Kalda LGBTQIA+ Mental Health
تمكين رفاهية LGBTQIA+ من خلال العلاج الرقمي
تفاصيل التطبيق
Advertisement
وصف التطبيق
تحليل تطبيق Android ومراجعته: Kalda LGBTQIA+ Mental Health ، تم تطويره بواسطة Kalda. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 3.2.0 ، تم تحديثه على 21/08/2025 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Kalda LGBTQIA+ Mental Health. حقق أكثر من 8 ألف تثبيت. يحتوي Kalda LGBTQIA+ Mental Health حاليًا على مراجعات 23 ، ومتوسط تصنيف 3.2 نجوم
كالدا - الصحة النفسية لمجتمع الميم، عند الطلبهل أنت من مجتمع الميم، أو متسائل، أو ببساطة تتوق إلى مساحة تُفهمك؟ لقد أنشأنا كالدا ليتمكن كل فرد من مجتمع الميم - من مختلف الهويات والأعمار والتوجهات - من الحصول على رعاية قائمة على الأدلة في أي وقت وفي أي مكان.
______
لماذا نحن موجودون؟
قد تبدو الحياة في مجتمع الميم صعبة: اعتداءات صغيرة في العمل، واضطراب الهوية الجنسية أمام المرآة، وتوتر عائلي على العشاء. نحن هنا لتخفيف العبء بأدوات مُثبتة سريريًا، مبنية على العلاج السلوكي المعرفي من الموجة الثالثة، واليقظة، والقبول، والتعاطف مع الذات - مُترجمة إلى لغة يومية بسيطة.
______
ميزات مُختصرة ستُعجبك
- جلسات فيديو مُوجهة - تمارين من دقيقتين إلى عشر دقائق للقلق، وانخفاض المزاج، وتوتر الهوية.
- تمارين يومية للتأقلم - إعادة ضبط سريعة يمكنك القيام بها في السرير، أو في الحافلة، أو في خضم نوبة ذعر.
- دورات موجهة للمثليين - تعلم من معالجين مرخصين ومرشدين ذوي خبرة عملية.
- تتبع التقدم - شاهد تطور المزاج، والنجاحات، وإتقان المهارات مع مرور الوقت.
- قصص مجتمعية - أصوات حقيقية تشارك انتصارات وإخفاقات حقيقية (لا توجد إيجابية سامة هنا).
- دفتر يوميات آمن - دوّن مشاعرك في خزنة خاصة؛ لا نبيع البيانات أبدًا - نقطة.
______
موثوق سريريًا، سهل الوصول إليه بشكل جذري
- تأثير مثبت: تُظهر الدراسات أن مستخدمي كالدا يشعرون بتحسن ملحوظ حتى بعد بضع جلسات فقط.
- باقات بأسعار معقولة: دورات فيديو مجانية للتجربة؛ تكلفة المكتبة الكاملة أقل من كوب لاتيه واحد أسبوعيًا.
- بدء فوري: لا قوائم انتظار، لا إحالات - الدعم على بُعد نقرتين.
- الخصوصية أولًا: التشفير الشامل يضمن لك رحلتك.
_______
آراء مستخدمينا
"كمراهقة غير ثنائية الجنس في ريف تكساس، أشعر أن كالدا بمثابة طوق نجاة."
"استراحة التعاطف مع الذات لمدة 5 دقائق غيّرت مسار صباحي الصعب."
"أخيرًا، تطبيق للصحة النفسية للمثليين"
______
ابدأ رحلتك اليوم
1. حمّل كالدا.
2. اختر جلسة قصيرة تناسب حالتك المزاجية.
3. تتبّع انتصاراتك الصغيرة، واحتفل بنموك الكبير.
كل خطوة صغيرة مهمة - وسنشجعك في كل خطوة. هل أنت مستعد لتنفس الصعداء؟
______
إخلاء مسؤولية: تقدم كالدا موارد للمساعدة الذاتية وموارد نفسية-تثقيفية، وليست بديلاً عن التشخيص المهني أو خدمات الأزمات. إذا كنت تعاني من ضائقة شديدة، فاطلب المساعدة الفورية من مقدم رعاية مرخص أو خدمات الطوارئ.
______
تواصل معنا
تواصل معنا للحصول على دعم ذوي الدخل المحدود، أو للاستفسارات، أو للملاحظات. support@kalda.co. يمكنكم أيضًا متابعتنا على instagram.com/kalda.app
سياسة الخصوصية: https://www.kalda.co/privacy-statement
شروط الخدمة: https://www.kalda.co/terms-and-conditions
نحن نقدم حاليًا الإصدار 3.2.0. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.
لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.
يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.
Changelog / ما الجديد
Fresh Look, Deeper Care
We’ve rebuilt Kalda from the rainbow-up to serve every LGBTQIA+ soul — loud, proud, and clinically grounded.
Overcoming Anxiety & Depression Course
Created by Clinical Psychologists (yep, the protected-title kind). No other mental health platform offers expert-led lessons this robust. Bite-sized videos, guided audio, and weekly check-ins help you steady low mood, anxiety, and everyday stress.
3.2.0: Bug fixes and performance improvement
We’ve rebuilt Kalda from the rainbow-up to serve every LGBTQIA+ soul — loud, proud, and clinically grounded.
Overcoming Anxiety & Depression Course
Created by Clinical Psychologists (yep, the protected-title kind). No other mental health platform offers expert-led lessons this robust. Bite-sized videos, guided audio, and weekly check-ins help you steady low mood, anxiety, and everyday stress.
3.2.0: Bug fixes and performance improvement