Push-up Timer for Insta

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Push-up Timer for Insta, Vyvinuté Společností DEEP DIVE APPS. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je V6Q, Aktualizována Na 16/11/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Push-up Timer for Insta. Dosaženo Více Než 224 Instalací. Push-up Timer for Insta Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

# Push & Post - Proměňte rolování Instagramu v trénink kliků

🔥 Získejte čas strávený u obrazovky kliky!

Push & Post je dokonalá aplikace pro produktivitu, která promění vaši závislost na Instagramu v motivaci k cvičení. Místo bezmyšlenkovitého rolování dělejte kliky, abyste si odemkli čas strávený u obrazovky a vybudovali si zdravější životní styl!

## 💪 JAK TO FUNGUJE

1. Nastavte si časový limit - Rozhodněte se, jak dlouho chcete denně používat Instagram
2. Čas vyprší - Instagram se automaticky zablokuje, když vyprší váš čas
3. Dělejte kliky - Dokončete tréninkovou jednotku, abyste získali více času stráveného u obrazovky
4. Sledování pomocí umělé inteligence - Pokročilá detekce pozice pomocí sady ML přesně počítá vaše opakování
5. Zůstaňte fit - Budujte sílu a zároveň zvládejte závislost na čase stráveném u obrazovky

## ✨ KLÍČOVÉ FUNKCE

📱 Inteligentní blokování Instagramu
Automaticky blokuje Instagram, když je dosaženo vašeho denního časového limitu. Už žádné nekonečné rolování!

💪 Počítadlo kliků s umělou inteligencí
Využívá pokročilou detekci pozice sady Google ML Kit k počítání kliků s vysokou přesností prostřednictvím fotoaparátu vašeho telefonu.

⏱️ Sledování času u obrazovky
Sledujte, kolik času trávíte na Instagramu, a vydělávejte si zpět fyzickým cvičením.

📊 Statistiky pokroku
Sledujte své denní kliky, získaný čas u obrazovky a historii cvičení. Prohlížejte si podrobné statistiky a zůstaňte motivovaní!

🎯 Přizpůsobitelné cíle
Nastavte si vlastní časové limity a požadavky na kliky, které odpovídají vaší fyzické zdatnosti.

🌙 Automatický reset o půlnoci
Každý den začněte znovu s funkcí automatického denního resetu.

🔐 Zaměření na soukromí
Všechna data zůstávají ve vašem zařízení. Nejsou shromažďovány ani sdíleny žádné osobní údaje.

## 🎯 PRO KOHO JE TO?

✅ Lidé, kteří tráví příliš mnoho času na Instagramu
✅ Každý, kdo chce snížit závislost na sociálních sítích
✅ Nadšenci do fitness, kteří chtějí zodpovědnost
✅ Rodiče, kteří chtějí pro teenagery zdravé návyky strávené u obrazovky
✅ Každý, kdo chce spojit produktivitu s fyzickou kondicí

## 💡 PROČ ZVEŘEJŇOVAT?

Zbavte se závislosti na sociálních sítích - Nahraďte bezduché rolování produktivním cvičením
Vytvořte si zdravé návyky - Pozitivní posilování fyzickou aktivitou
Získejte kondici online - Proměňte čas strávený u obrazovky v čas na cvičení
Přesné sledování - Detekce pozice pomocí umělé inteligence zajišťuje správnou formu
Gamifikovaná kondice - Udělejte si cvičení zábavným a obohacujícím

## 🏋️ VÝHODY

• Snižte používání Instagramu - Přirozeně omezte čas strávený na sociálních sítích
• Zvyšte fyzickou aktivitu - Dělejte kliky po celý den
• Zlepšete produktivitu - Méně rozptýlení, více soustředění
• Posilujte horní část těla - Pravidelně cvičte kliky
• Rozvíjejte sebekontrolu - Naučte se lépe řídit čas strávený u obrazovky

## 🔒 POŽADOVANÁ POVOLENÍ

Funkce Push & Post vyžaduje pro fungování speciální oprávnění:

📊 Přístup ke statistikám používání - Pro sledování doby používání Instagramu
🖥️ Zobrazení přes aplikace - Pro zobrazení blokujícího překrytí po vypršení času
♿ Služba usnadnění přístupu - Pro detekci otevření Instagramu
📷 Přístup k fotoaparátu - Pro počítání kliků pomocí detekce pozice pomocí umělé inteligence

Všechna oprávnění jsou jasně vysvětlena v průvodci nastavením aplikace.

## 🎨 ZAHRNUTÉ FUNKCE

• Počítadlo kliků v reálném čase s ML Kit
• Denní statistiky a historie používání
• Sledování času na Instagramu
• Automatické blokování po vypršení času
• Získejte čas cvičením
• Rozhraní Material Design 3
• Podpora tmavých a světlých motivů

## 🚀 ZAČNĚTE JEŠTĚ DNES

1. Stáhněte si Push & Post
2. Dokončete rychlé nastavení (udělte potřebná oprávnění)
3. Nastavte si denní časový limit na Instagramu
4. Začněte získávat čas u obrazovky pomocí kliků!

## 📈 PROKAZATELNÉ VÝSLEDKY

Uživatelé hlásí:

• 50% snížení používání Instagramu
• Denní návyk na kliky
• Lepší produktivita a soustředění
• Zlepšení fyzické zdatnosti

## 🛡️ VAŠE DATA JSOU V BEZPEČÍ

• Žádný shromažďování osobních údajů
• Není vyžadován žádný účet
• Všechna data uložena lokálně v zařízení
• Design zaměřený na soukromí

## 💰 POUŽITÍ ZDARMA

Push & Post je zcela zdarma s volitelnými reklamami. Podpořte aplikaci a zároveň si budujte lepší návyky!

---

Stáhněte si Push & Post hned teď a proměňte svou závislost na Instagramu ve fitness zisky! 💪📱

#InstagramBlocker #PushUpCounter #SprávceČasuNaScreen #FitnessApp #ProductivityApp #SociálníMédiaDetox #DigitálníPohoda #WorkoutTracker #PoseDetection #ZdravéNávyky