Soluna: Mental Health Care

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Soluna: Mental Health Care, Vyvinuté Společností Kooth. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.11.9, Aktualizována Na 03/11/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Soluna: Mental Health Care. Dosaženo Více Než 440 Tisíc Instalací. Soluna: Mental Health Care Má V Současné Době Recenze 571, Průměrné Hodnocení 4.5 Hvězd

Soluna je bezplatná a důvěrná aplikace pro duševní zdraví, která pomáhá mladým lidem zvládat životní výzvy. Díky interaktivním nástrojům, komunitním funkcím a přístupu k profesionální podpoře je Soluna prostorem, kde se můžete denně zjišťovat sami se sebou a zlepšovat si duševní pohodu vlastním tempem.

Jejich slova, ne naše:

„Soluna mi poskytla bezpečný a nenáročný prostor, kde se cítím slyšet, vážit si a být proaktivní v otázce své duševní pohody.“

„Cítím se méně osamělá, protože vím, že mám prostor mluvit o tom, s čím se potýkám. Někdy stačí vědět, že se o mě někdo stará.“

PRO KOHO JE TO URČENO?
Soluna je k dispozici mladým lidem v Kalifornii a New Jersey díky partnerství s vaším státem. Nárok na služby se liší v závislosti na státě.

• Kalifornie (13–25 let): Koučování a navigace v péči
• New Jersey (13–18 let): Koučování a poradenství

CO SOLUNA NABÍZÍ?
Ve světě Soluna mezi naše nejoblíbenější nástroje patří:

• Záznamník nálad: Zaznamenávejte a zkoumejte své emoční vzorce
• Cíle: Stanovujte si a sledujte smysluplné cíle pro mapování vaší budoucnosti
• Volné psaní: Uvolněte stres a zpracujte pocity ve svém digitálním deníku
• Starboard: Klidně kreslete, když nemůžete najít slova
• Dýchací cvičení: Uklidněte se pomocí snadno srozumitelných animací

Stáhněte si aplikaci a získejte přístup k celému Solunaverse, včetně kvízů, videí, článků a dalších!

INDIVIDUÁLNÍ PROFESIONÁLNÍ PODPORA A PŘÍSTUP K MÍSTNÍM ZDROJŮM

• Získejte okamžitý přístup k týmu odborníků na duševní zdraví
• Naplánujte si rozhovor s odborníkem na duševní zdraví nebo se zastavte, když ho potřebujete – vyberte si
• Prozkoumejte své cíle, problémy, pocity a nápady, abyste žili svůj nejlepší život
• Zjistěte více o službách duševního zdraví a dalších zdrojích ve vaší oblasti

Podívejte se na nás na sociálních sítích!

Instagram: https://www.instagram.com/soluna.app/
TikTok: https://www.tiktok.com/@soluna.app

Soluna nenahrazuje terapii ani odbornou lékařskou pomoc. Před jakýmkoli rozhodnutím ohledně lékařské péče byste se měli vždy poradit s lékařem.