Tät Pelvic floor exercises

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Tät Pelvic floor exercises, Vyvinuté Společností eContinence AB. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 5.2.13, Aktualizována Na 03/09/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Tät Pelvic floor exercises. Dosaženo Více Než 139 Tisíc Instalací. Tät Pelvic floor exercises Má V Současné Době Recenze 332, Průměrné Hodnocení 4.2 Hvězd

Aplikace Tät® je určena k léčbě stresové inkontinence moči u žen. Pro efektivní samoléčbu aplikace obsahuje informace a program pro trénink pánevního dna včetně zpětné vazby pro uživatele.
Tät® se také používá k prevenci močové inkontinence v těhotenství, po porodu nebo když se jinak doporučuje trénink svalů pánevního dna.
Tät obsahuje čtyři typy kontrakcí a dvanáct cviků se zvyšující se úrovní intenzity a obtížnosti.
Trénujte několik minut v kuse, třikrát denně, po dobu tří měsíců.
Tät vám pomůže spolu s jasnými pokyny ve formě grafiky, zvuků a připomenutí.
Zůstaňte motivováni statistikami a zpětnou vazbou, které vycházejí z tréninkových cílů, které si stanovíte.

Dostanete informace o pánevním dnu, příčinách úniku moči a faktorech životního stylu, které mohou únik ovlivnit.
Každá sekce obsahuje odkazy na aktuální výzkum, který podporuje obsah.
Používání aplikace je bezpečné, neshromažďujeme žádná data, která by se dala vysledovat k vám. Značka CE znamená, že aplikace má prokázaný klinický přínos a splňuje všechny regulační požadavky na bezpečnost a výkon.

Tät byl vyvinut lékaři s mnohaletými klinickými zkušenostmi.
Několik švédských výzkumných studií provedených univerzitou Umeå ve Švédsku ukázalo, že léčba pomocí aplikace je účinná. Ženy, kterým unikala moč při námaze a které prováděly cvičení s pomocí aplikace, zaznamenaly méně příznaků, snížený únik a zvýšenou kvalitu života ve srovnání se skupinou, která Tät neužívala. Devět z deseti žen se zlepšilo po třech měsících ve srovnání se dvěma z deseti v kontrolní skupině. Podrobné výsledky najdete na www.econtinence.app.
Tät je zdarma a obdržíte informace o pánevním dnu, úniku moči a životních návycích, které mohou únik ovlivnit. Můžete si také vyzkoušet čtyři stahy a cvičit pomocí prvních tří cviků. Premium vám poskytuje přístup k řadě dalších funkcí a obsahu:
3 další základní kontrakční cvičení
6 pokročilých kontrakčních cviků
Tipy, pokud máte potíže s identifikací kontrakce
Nastavte tři připomenutí, 1-3krát denně
Stanovte si individuální tréninkové cíle
Funkce kalendáře se statistikami a zpětnou vazbou o vašem tréninku na základě vašich cílů.
Informace o těhotenství a období po porodu.
Informace o prolapsu
Změňte obrázek na pozadí
Nastavte bezpečnostní kód pro aplikaci
Změna barevného motivu

ZPŮSOB PLATBY
Premium lze zakoupit přímo z aplikace, buď jako jednorázový nákup, nebo jako předplatné. Jednorázovým nákupem získáte trvalý přístup ke všem funkcím Premium bez průběžných plateb. Předplatné zahrnuje 7denní bezplatné zkušební období a poté se každý měsíc automaticky obnovuje. Předplatné můžete kdykoli zrušit prostřednictvím účtu Google Play.

Tät je označen CE jako zdravotnický prostředek třídy I v souladu s nařízením (EU) 2017/745 MDR.
Podmínky použití: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/
Zásady ochrany osobních údajů: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/