Posture Corrector

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Posture Corrector, Vyvinuté Společností Pro Learning Apps. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.0, Aktualizována Na 07/01/2020 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Posture Corrector. Dosaženo Více Než 10 Tisíc Instalací. Posture Corrector Má V Současné Době Recenze 12, Průměrné Hodnocení 3.4 Hvězd

Korektor držení těla: Cvičení a tipy, které pomáhají zmírnit napětí svalů způsobené špatnými sedacími a stálými návyky. Pokud máte bolesti zad, je nepravděpodobné, že by zlepšení držení těla mělo řešit hlavní příčinu vaší bolesti, ale může to pomoci zmírnit svalové napětí. Sedět a stát se zvláštním způsobem.

Ale s trochou praxe se dobrá držení těla stane druhou přirozeností a bude 1 krokem k tomu, aby vám pomohla v dlouhodobém pomůže záda.

na židli : Slouching ne vždy způsobuje nepohodlí, ale v průběhu času může tato poloha zatěžovat již senzibilizované svaly a měkké tkáně

Tento kmen může zvýšit napětí ve svalů, což může zase způsobit bolest.

Zvykněte se správně sedět. Zpočátku se to nemusí cítit pohodlně, protože vaše svaly nebyly podmíněny tak, aby vás podpořily ve správné poloze.
Vyčnívání zdola: Pokud vaše dno má tendenci vyčnívat nebo máte v dolní části zad vyslovenou křivku, můžete mít hyperlorózu. Jedná se o přehnanou vnitřní křivku dolní části zad, která vytváří držení těla „Donald Duck“. Pomozte opravit vylepšení dna.

Nosit vysoké podpatky, nadměrná hmotnost kolem žaludku a těhotenství může přispět k držení těla „Donald Duck“

stojící s plochým zády: plochý zpět zpět: byt zpět Znamená to, že je vaše pánev zastrčena a vaše dolní část zad je rovná místo přirozeně zakřiveného, ​​což způsobuje, že se sklouznete dopředu. Lidé s plochým zády často považují za obtížné postavení po dlouhou dobu. Strávit dlouhé období sezením může také přispět k bytu.

Plochý záda také má tendenci se naklánět krk a hlavu vpřed, což může způsobit napětí krku a horní části zad. a prodloužení zpět, doporučujeme, aby pomohly opravit byt zpět. #} shrnoval zpět a 'Text Neck'
strčil bradu
zaoblená ramena
kolébka telefonu
a mnoho dalšího!

Z tohoto důvodu je důležité si stáhnout korektor držení těla, protože v naší aplikaci učíme, jak opravit držení těla rychlým a snadným způsobem

Postoj korektoru Hlavní funkce:

✅ Corrector Postar Corrector
✅ Postoj Brace
✅ Korektor držení těla
✅ Opravy držení těla

Read more