4 Minutes Work (TABATA timer)

Android App -Analyse Og Gennemgang: 4 Minutes Work (TABATA timer), Udviklet Af West-Hino. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er 8.3, Opdateret På 09/09/2025 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: 4 Minutes Work (TABATA timer). Opnået Over 40 Tusind Installationer. 4 Minutes Work (TABATA timer) Har I Øjeblikket 96 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 4.0 Stjerner

Tabata-træning er en form for intervaltræning, hvor du udfører i alt 8 sæt (4 minutter i alt) af 20 sekunders højintensiv træning og 10 sekunders hvile (i alt 4 minutter). En form for træningsmetode, hvor ekstremt høje træningseffekter kan opnås på kort tid.

Denne app giver dig besked om starten af ​​træning og hvile med en meddelelseslyd og understøtter Tabata-træning.

Dagen du trænede er markeret med en cirkel i kalenderen, så du kan se din træningsstatus for den aktuelle måned med et øjeblik.

Du kan angive din yndlingsmusik som BGM.
Hvis du lytter til sange med et tempo, der matcher din træning, vil din spænding stige, og din motivation øges.

*Før du træner, bedes du løsne din krop ved at strække.
Hvis du har hjertesygdomme, forhøjet blodtryk eller ledsmerter, skal du kontakte din læge før brug.

Vi bruger følgende webstedslignende gratis lydkilde til meddelelseslyden.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Tak for dit tilbud.

■Om tilladelser
Denne app bruger følgende tilladelser til at levere forskellige tjenester. Personlige oplysninger vil ikke blive sendt uden for appen eller givet til tredjeparter.

・Adgang til musik og lyd
Det er påkrævet, når du afspiller lydkilden på lager.

■Noter
Bemærk venligst, at vi ikke er ansvarlige for eventuelle problemer eller skader forårsaget af denne app.