50 Dips

Dip eller push-ups er en øvelse, der bruges i styrketræning.

Appinfo

Version :

2.0

Kategori :

Sport

Opdatering :

April 20, 2020

Installerer :

780

Udvikler :

Roman Web & Android Apps

Kræver Android :

Android 4.0+

Indholdsvurdering :

Everyone

Download APK

Appbeskrivelse

Android App -Analyse Og Gennemgang: 50 Dips, Udviklet Af Roman Web & Android Apps. Listet I Sport -Kategori. Nuværende Version Er 2.0, Opdateret På 20/04/2020 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: 50 Dips. Opnået Over 780 Installationer. 50 Dips Har I Øjeblikket 1 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 5.0 Stjerner

Dip eller push-ups er en øvelse, der bruges i styrketræning. Smalle, skulderbredde dypper primært triceps, hvor større synergister er den forreste deltoid, pectoralis-musklerne (sternal, clavicular og mindre) og rhomboid-musklerne i ryggen (i den rækkefølge). Bred armtræning lægger yderligere vægt på brystmusklerne, der ligner den måde, en bred grebbænkpresse ville fokusere mere på pectorals og mindre på triceps. Korrekt form er vigtig for at undgå at lægge unødig stress på håndledene.

Det er en række enkle øvelser for forskellige muskelgrupper, der kan udføres på gymnastiksalen eller endda derhjemme. Hvis du helt klart overholder dette træningsprogram, arbejder vedvarende, vil du blive behageligt overrasket over dit resultat. Der er en god plan, den eneste disciplin er nødvendig og cirka en halv time om dagen. Disse enkle øvelser hjælper dig med at blive stærkere, mere attraktiv og mere selvsikker i dig selv.

Vi Tilbyder I Øjeblikket Version 2.0. Dette Er Vores Seneste, Mest Optimerede Version. Det Er Velegnet Til Mange Forskellige Enheder. Gratis Download Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versioner, Vi Er Vært For. Desuden Kan Du Downloade Uden Registrering Og Der Ikke Kræves Noget Login.

Vi Har Mere End 2000+ Tilgængelige Enheder Til Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Muligheder, Det Er Let For Dig At Vælge Spil Eller Software, Der Passer Til Din Enhed.

Det Kan Komme Godt Med, Hvis Der Er Nogen Landsbegrænsninger Eller Begrænsninger Fra Siden Af Din Enhed I Google App Store.