Self Hypnosis App 1

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Hypnose


Die meisten Leute, die zum ersten Mal zu mir kommen, denken, dass sie jemanden treffen werden, der etwas seltsam ist. Sie fragen sich, wer diese Person ist, die diese magische und mystische Sache namens Hypnose durchführt. 



Tatsache ist, dass die Hypnotherapie keine besonderen Kräfte besitzt. Hypnose ist nichts anderes als Tiefenentspannung, eine ganz natürliche Therapie. Aufgrund dieses Missverständnisses und der Tatsache, dass Hypnose Menschen dabei helfen kann, Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen, erwarten sie, dass etwas Seltsames und Magisches passieren wird. 



Leider schreckt der Glaube, dass Hypnose magisch und mystisch ist, viele Menschen von der Hypnosetherapie ab, was schade ist, da sie dadurch nicht die Möglichkeit haben, herauszufinden, ob sie ihnen helfen könnte. 



Es ist sehr verständlich, dass Menschen ein wenig besorgt über Hypnotherapie sind. Der Gedanke, dass sie das Bewusstsein verlieren, nicht wissen, was passieren wird und dass der Hypnotiseur in der Lage sein wird, ihren Geist zu kontrollieren und sie dazu zu bringen, Dinge gegen ihren Willen zu tun, ist in der Tat ein beängstigender Gedanke. 



Was ist also Hypnose? Hypnose ist einfach eine sehr tiefe Entspannung. Wenn Sie hypnotisiert sind, sind Sie jederzeit bei vollem Bewusstsein. Sie sind sich der Dinge, die um Sie herum geschehen, bewusst und können nicht dazu gezwungen werden, etwas gegen Ihren Willen zu tun. 



In einem normalen Geisteszustand hindert Sie etwas daran, Dinge zu tun, die Sie tun möchten. Hypnotherapie kann Ihnen jedoch dabei helfen, die Dinge zu tun, die Ihnen im Alltag normalerweise schwer fallen. Dazu könnte gehören, unerwünschte Gewohnheiten abzulegen oder sogar Angst vor bestimmten Dingen zu haben. 



Viele Menschen fragen sich, wie es sich anfühlt, hypnotisiert zu sein. Nun ja, so etwas wie ein hypnotisiertes „Gefühl“ gibt es nicht. Alles, was Sie fühlen, ist äußerst entspannt. Wenn Sie hypnotisiert sind, geraten Sie in einen tranceähnlichen Zustand. Trancezustände sind weder magisch noch mystisch.



Wir alle geraten mehrmals am Tag in Trancezustände, sei es beim Lesen, beim Fernsehen, beim Tagträumen oder sogar beim Autofahren. 



Ja, beim Autofahren geraten wir oft in einen Trancezustand. Jeder, der schon länger mit dem Auto unterwegs ist, wird Gelegenheiten gehabt haben, in denen er sich nicht erinnern kann, an diesem Kreisverkehr vorbeigefahren zu sein oder sich nicht daran erinnern zu können, wie er um eine Ecke gefahren ist oder durch ein Dorf oder eine Stadt gefahren ist.



Er war in einem Trancezustand, aber er muss bei vollem Bewusstsein, völlig wach und bewusst gewesen sein, sicher gefahren zu sein. Es ist diese Art von Trance, in die Sie geraten, wenn Sie hypnotisiert sind. bei vollem Bewusstsein, aber sehr entspannt. 



Also, wenn Hypnose nicht spirituell oder magisch ist, wie kann sie dann so vielen verschiedenen Menschen mit so vielen verschiedenen Problemen helfen? 



Viele der Probleme, die Menschen haben, sind auf ein Gefühl von innen zurückzuführen. Daher müssen die Gefühle, die dieses Problem ändern, auch von innen kommen. 



Während wir uns in diesem entspannten Zustand namens Hypnose befinden, können wir lernen, die Dinge auf eine andere Art und Weise zu sehen. Wir können lernen, negative Gefühle in positive umzuwandeln. 



Alles, was wir brauchen, um ein Problem zu überwinden, ist der Glaube, dass wir es überwinden können. Wenn wir an ein Kind denken, das Fahrradfahren lernt, kann es die ganze Zeit, in der es glaubt, dass Papa den Sattel hält, Fahrrad fahren, auch wenn Papa ihn losgelassen hat, aber sobald es merkt, dass niemand es unterstützt, wird es instabil.



Die Rolle der Hypnose besteht darin, Ihnen den Glauben zu vermitteln, dass Sie ein bestimmtes Problem durch das, was man nennt, überwinden können Autosuggestion.



Da haben wir es also. Es gibt nichts Magisches oder Mystisches in der Hypnose, es findet alles im Kopf statt.

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