Acceptance Commitment Therapy

Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: Acceptance Commitment Therapy, Desarrollado Por Letterman Apps. Listado En La Categoría Medicina. La Versión Actual Es 1.0, Actualizada En 14/12/2022 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: Acceptance Commitment Therapy. Logró Más De 223 Instalaciones. Acceptance Commitment Therapy Actualmente Tiene Revisiones De 1, Calificación Promedio De 5.0 Estrellas

La terapia de aceptación y compromiso (terapia ACT) es un tipo de psicoterapia consciente que lo ayuda a mantenerse enfocado en el momento presente y aceptar pensamientos y sentimientos sin juicio.

tiene como objetivo ayudarlo a avanzar a través de emociones difíciles para que pueda Ponga su energía en la curación en lugar de pensar en lo negativo. La terapia de acto

funciona enfocándose en aceptar las experiencias de la vida a medida que vienen, sin evaluar o tratar de cambiarlas. Es una habilidad desarrollada a través de ejercicios de atención plena que lo alienta a construir una relación nueva y más compasiva con experiencias difíciles. Hacer esto puede liberarlo del pensamiento negativo obsesivo para que pueda tener tranquilidad y curación. formularios, ejercicios y scripts para que comience a cambiar sus hábitos y comience a cambiar su vida.

Funciones de trabajo de aceptación y terapia de compromiso:

>> 55+ Hojas de trabajo prácticas
>> guiado Signos
>> ejercicios
>> Prácticas
>> Adecuados para hombres y mujeres

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