Skin Care App 1

Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: Skin Care App 1, Desarrollado Por Cool App Developer. Listado En La Categoría Belleza. La Versión Actual Es 1.0, Actualizada En 19/10/2019 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: Skin Care App 1. Logró Más De 21 Instalaciones. Skin Care App 1 Actualmente Tiene Revisiones De 1, Calificación Promedio De 5.0 Estrellas

Una piel mejor comienza con la comida


Hoy en día, los consumidores son bombardeados por una amplia variedad de productos antienvejecimiento para el cuerpo y el rostro, ya sean simples cosméticos o procedimientos quirúrgicos. pero la fuente de la juventud en realidad proviene simplemente de una mejor nutrición, dice un experto en salud.



una encuesta realizada por la Academia Estadounidense de Dermatología encontró que el 94 por ciento de las mujeres están confundidas por todos los tratamientos antienvejecimiento disponibles (sin receta y con receta), así como por los procedimientos disponibles en el consultorio de un médico.



sin embargo, según Cherie Calbom, autora de "The Wrinkle Cleanse", puedes lucir más joven a partir de tu próxima comida.



su libro describe un enfoque de cuatro pasos para conseguir una piel más suave y de aspecto más joven, y explica que una dieta rica en alimentos crudos, jugos de vegetales, cereales integrales y proteínas magras puede limpiar el cuerpo de toxinas y protegerlo de las causas de las arrugas y otros síntomas del envejecimiento.



la mención de los jugos de vegetales puede sonar: Calbom, que tiene una maestría en nutrición, es mejor conocida como "la dama de los jugos" por su trabajo con los jugos y la salud. Ha aparecido regularmente en el canal qvc durante los últimos ocho años y es autora de varios libros, incluido “juicing for life”.



calbom enfatiza que varios factores afectan el modo en que nuestra piel envejece, incluidas las toxinas ambientales, la exposición al sol, los ataques de los radicales libres a las células, la inflamación y un sistema inmunológico debilitado. Su enfoque para crear una mejor dieta orientada a reducir las arrugas tiene cuatro componentes:



* el paso 1 implica limpiezas rápidas con un ayuno de jugos de vegetales durante todo el día o un programa de alimentos crudos de dos días, diseñado para ayudar a reparar las células dañadas.



* el paso 2 introduce una dieta baja en carbohidratos durante 14 días que contiene abundantes vegetales, brotes, jugos de vegetales, frutas bajas en azúcar, cereales integrales y proteínas magras. un aspecto clave de esta etapa es reducir la ingesta calórica en general.



* el paso 3 se compone de programas de limpieza para el tracto intestinal, el hígado, la vesícula biliar, los riñones y la sangre. la desintoxicación es clave, según calbom, en el esfuerzo por combatir las arrugas.



* el paso 4 describe las vitaminas y minerales necesarios para combatir los síntomas del envejecimiento y cómo pueden incorporarse a su dieta.



calbom ofrece varias pautas nutricionales y más de 75 recetas y planes de menú fáciles de preparar. su estrategia enfatiza lo que ella llama "combatientes contra las arrugas": alimentos ricos en nutrientes que ayudan a fortalecer el colágeno y la elastina para una piel mejor.



algunos ejemplos incluyen zanahorias, que añaden brillo al cabello; alcachofas para tener más energía; y almendras, una buena fuente de vitamina B.



“The Wrinkle Cleanse” es una publicación de Avery/Penguin Group USA. ya está disponible en las librerías. – no

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