Meditation App 1

Análisis Y Revisión De La Aplicación Android: Meditation App 1, Desarrollado Por Cool App Developer. Listado En La Categoría Salud Y Bienestar. La Versión Actual Es 1.0, Actualizada En 19/10/2019 . Según Las Revisiones De Los Usuarios En Google Play: Meditation App 1. Logró Más De 0 Instalaciones. Meditation App 1 Actualmente Tiene Revisiones De 1, Calificación Promedio De 5.0 Estrellas

por qué necesitas meditar


los efectos secundarios de la meditación son positivos e innumerables. Los estudios han demostrado que quienes meditan con regularidad reducen las enfermedades, el estrés y la necesidad de descansar.



pero una de las razones más convincentes para meditar es que el proceso de meditación en sí es sublime. la meditación no depende del resultado, pero el acto de meditación en sí es maravilloso y lo transporta a un estado de satisfacción y conciencia tranquila durante el entrenamiento de la meditación en sí, no solo al final del entrenamiento.



en realidad, debido a que los medios equivalen al fin, el entrenamiento no tiene comienzo ni termina.



todos nosotros en los tiempos modernos experimentamos una avalancha constante de estrés. somos bombardeados por energías no invitadas en forma de cosas como la televisión, la contaminación acústica, las discusiones y las personas enojadas o envidiosas.



para contrarrestar esta fuerza enormemente abrumadora de negatividad y angustia, necesitamos un poder superior, reunido dentro de nosotros mismos; y la meditación nos conecta con esta reserva interna de energía limpiadora e iluminadora.



En tiempos pasados, la naturaleza rodeaba a las personas en sus rutinas diarias y rituales de existencia. no hubo vibraciones sonoras artificiales de teléfonos o maquinaria; no había estrés ni enfermedades resultantes de las complejidades industriales urbanas.



había el sonido del agua, el zumbido del viento, la belleza de las estrellas en el cielo y el aroma de la tierra. Había ritmos naturales en todos los aspectos de la vida, ya que las personas plantaban semillas, las convertían en alimentos y, al observar los ciclos de la naturaleza, sentían una conexión con ellos.



hoy en día podemos vivir toda nuestra vida sin tener contacto directo con la naturaleza. vivimos en climas controlados artificialmente, recolectamos alimentos en restaurantes de comida rápida o en tiendas donde se envasan en una fábrica; invitamos a un divorcio total de nosotros mismos de nuestros orígenes naturales y de nuestro ritmo de vida orgánico y original.



la meditación nos permite un método fácil, conveniente y portátil para entrar en esos ritmos y estética naturales perdidos, cerrando el mundo que nos rodea, soltando nuestros cuerpos y limpiando la mente de todo el estrés artificial que acumula consciente o inconscientemente durante el curso de la vida. 



la meditación no cuesta nada, no tiene efectos secundarios dañinos y no agrega calorías ni colesterol a tu cuerpo. tampoco es adictivo en el sentido de las drogas y el alcohol.



pero sí proporciona a quienes lo practican una elevada sensación de bienestar, a menudo comparado con un "subidón" natural más poderoso que el inducido por las drogas, y este componente de la meditación es uno que se puede aprovechar plenamente para obtener beneficios positivos y saludables.



el cuerpo humano es una creación compleja, y en el cerebro el cuerpo produce naturalmente drogas que son cientos de veces más poderosas que las farmacéuticas. narcóticos.



mientras uno medita, el cuerpo secreta misteriosas hormonas y sustancias químicas que en realidad proporcionan una increíble oleada de energía y felicidad, y este es solo uno de los sorprendentes efectos secundarios de la práctica de la meditación.



la meditación es diferente para diferentes personas. algunos lo utilizan en lugar de la psicoterapia o además de ella. otros lo encuentran más valioso como herramienta para mejorar el rendimiento deportivo o laboral, y para aumentar la memoria y otras funciones mentales.



algunas personas confían en él para ayudarles a lidiar con el duelo o las secuelas de un trauma o tragedia, y para recuperar la satisfacción y el aprecio por las bellezas de la vida. y hay quienes utilizan la meditación como herramienta creativa para inspirarse en las artes.



la meditación nos brinda un vigor, energía sexual y calma más fuertes y sostenibles, ya que proporciona un descanso comparable al sueño profundo y excepcionalmente reparador.



hay innumerables razones para meditar, y una manera de hacer del mundo un lugar mejor, más pacífico y armonioso, es que todos dediquemos un tiempo de nuestras vidas estresantes a hacer una pausa y beber del oasis mental de práctica de meditación.

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