How to Prevent Stroke

Android -Sovellusanalyysi Ja Katsaus: How to Prevent Stroke, Kehittänyt The Future Dev. Listattu Kirjat Ja Hakuteokset -Luokkaan. Nykyinen Versio On 1.0.0, Päivitetty 07/11/2019 . Käyttäjien Arvostelujen Mukaan Google Playssa: How to Prevent Stroke. Saavutettu Yli 72 Asennuksen. How to Prevent Stroke: Lla On Tällä Hetkellä 1 Arvostelu, Keskimääräinen Luokitus 5.0 Tähdet

kuinka ehkäistä aivohalvaus, tutkimukset ovat paljastaneet, että lähes 80 %:lla meidän perheistämme on aivohalvauksen saanut jäsen. sinun tulee tehdä muutamia muutoksia tottumuksiin ja elämäntapoihin, jotta se vältetään.

korkea verenpaine on tekijä, joka voi aiheuttaa aivohalvauksen. lääkkeitä tulee antaa säännöllisesti, jos heillä on jo hypertensio, ja varmistaa määräajoin tehtävät tarkastukset verenpaineen pitämiseksi optimaalisella tasolla. seurantakone paineen mittaamiseen kotona on kätevä.

Tässä sovelluksessa käsitellään muita aiheita ja niihin liittyviä aivohalvauksen ehkäisyä:

- aivohalvausta ehkäiseviä ruokia
- 6 ruokaa, jotka ehkäisevät aivohalvausta
- aivohalvauksen ja sydänkohtauksen estäviä ruokia
- aivohalvauksen ehkäisyä aspiriini
- aivohalvauksen aiheuttavia ruokia
- kuinka ehkäistä aivohalvaus
- kuinka ehkäistä aivohalvaus kehitys Jos henkilöllä on jo sairaus, hänelle voidaan määrätä vahvempi annos.

korkean stressin hallinta ja masennuksen poistaminen parantaa henkistä ja psyykkistä tilaa ja ehkäisee aivohalvauksia. kannattaa harrastaa sosiaalista toimintaa, meditoida, harjoitella joogaa, kuunnella musiikkia ja vähentää kofeiinin ja alkoholin saantia.

tupakointi lisää aivohalvauksen riskiä. passiivisilla tupakoitsijoilla on myös 30 prosenttia suurempi riski. tulisi lopettaa tupakointi ja hillitä tupakointihalua tekemällä kävelylenkkejä aterioiden jälkeen, pureskelemalla purukumia, asettamalla hammastikku suuhun ja niin edelleen. Vaikeat addiktit voivat saada apua terapeutilta.

korkeat LDL-tasot lisäävät myös aivohalvauksen riskiä. ruokavaliossa tulisi olla vähän huonoa kolesterolia ja runsaasti täysjyväviljaa, vihanneksia, vähärasvaista lihaa, kalaa ja vähärasvaisia ​​maitotuotteita. jos tasoja ei voida hallita pelkällä ruokavaliolla, tulee ottaa lääkkeitä.

tia sairastavilla on suurempi aivohalvauksen riski. heidän tulee hakea lääkärin apua sen estämiseksi.

lataa ohjeet aivohalvauksen estämiseen nyt saadaksesi lisätietoja.