Training Exercise tutorials
प्रशिक्षण व्यायाम ट्यूटोरियल सबसे अच्छा फिटनेस एप्लिकेशन है।
ऐप विवरण
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Training Exercise tutorials, Skadoosh द्वारा विकसित। लाइफ़स्टाइल श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.0 है, 21/08/2017 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Training Exercise tutorials। 1000 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Training Exercise tutorials में वर्तमान में 5 हज़ार समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 4.3 सितारे
हजारों मुफ्त वर्कआउट और कस्टम प्रशिक्षण कार्यक्रमों के साथ अपने जीवन के सबसे अच्छे आकार में प्राप्त करें जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को कुचलने में मदद करते हैं। ट्रेनिंग एक्सरसाइज ट्यूटोरियल एंड्रॉइड पर एक शीर्ष ऐप है-इसे अब डाउनलोड करें 'अपने वर्कआउट' के साथ 'अपने वर्कआउट' के साथ, आपको सभी मार्गदर्शन और प्रेरणा के साथ! STEP ऑडियो, फोटो और वीडियो निर्देश प्रोत्साहन के साथ पूरा! चाहे आप घर पर बॉडीवेट वर्कआउट कर रहे हों या जिम में वेट उठा रहे हों, स्किम्बल का वर्कआउट ट्रेनर अंतिम फिटनेस साथी है। आप अपने फोकस के क्षेत्र को भी चुन सकते हैं और ऐप का उपयोग छह पैक पाने के लिए कर सकते हैं, वजन कम कर सकते हैं, अपने दौड़ने में सुधार कर सकते हैं, योग का अभ्यास कर सकते हैं, और अधिक।वर्कआउट ट्रेनर उन लोगों के लिए आदर्श है जो बिना आकार में प्राप्त करना चाहते हैं। किसी भी व्यायाम उपकरण का उपयोग करना। हम बॉडीवेट-ओनली हाई इंटेंसिटी वर्कआउट्स, क्विक स्ट्रेंथ बिल्डिंग दिनचर्या, योगा प्रथाओं और क्रूर फिटनेस चुनौतियों में विशेषज्ञ हैं! उन लोगों के लिए भी बहुत अच्छा है जो टैबटा HIIT, समयबद्ध वर्कआउट, रेप-आधारित वर्कआउट, मैक्स रेप वर्कआउट, क्रॉसफिट WOD और वैज्ञानिक 7-मिनट की कसरत का आनंद लेते हैं। स्वास्थ्य, प्रशिक्षण अभ्यास वसा और कैलोरी जलाने के लिए आप उपकरण या वजन के बिना घर पर कर सकते हैं।
कार्डियो रूटीन महिलाओं और पुरुषों के लिए उपयुक्त हैं और जितनी जल्दी हो सके एक पतली टोंड बॉडी प्राप्त करने के लिए हर रोज किया जा सकता है। संभव है।
ऐप शुरुआती लोगों के लिए प्रत्येक कार्डियो व्यायाम का कम प्रभाव भिन्नता दिखाता है।
यदि आप वसा जलने के प्रभाव को अधिकतम करना चाहते हैं तो आप उन्नत 6-सप्ताह के प्रशिक्षण कार्यक्रम को अनलॉक कर सकते हैं, 5 पूर्ण बॉडी कार्डियो वर्कआउट एक सप्ताह के लिए जल्द से जल्द एक पतला शरीर प्राप्त करने के लिए। कार्डियो अभ्यास की तीव्रता कार्यक्रम की प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए साप्ताहिक रूप से बढ़ जाती है।
वजन कम करने के लिए तेजी से एक स्वस्थ आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। ऐप के प्रीमियम संस्करण को अनलॉक करना आपके पास वसा जलने के प्रभाव को अधिकतम करने के लिए एक भोजन योजनाकार होगा।
उन्नत संस्करण आपको एक फिट बॉडी प्राप्त करने के लिए वर्कआउट और स्वस्थ युक्तियों के बाद ठंडा करने के लिए एक विशिष्ट दिनचर्या प्रदान करता है।
क्या आप कभी भी अपने घर को छोड़ने के बिना फिट होना चाहते हैं? वजन कम करें, आकार में जाएं और पेट की मांसपेशियों का गठन करें? अब आप प्रशिक्षण व्यायाम ट्यूटोरियल ऐप के प्रशिक्षण के लिए धन्यवाद कर सकते हैं।
ये सरल और प्रभावी अभ्यास जो वजन घटाने के लिए बहुत अच्छे हैं, घर पर सहनशक्ति में सुधार और समग्र शरीर की ताकत को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है।
वार्म-अप के बारे में याद रखें और वर्कआउट से पहले स्ट्रेचिंग रूटीन।
जैसे: पेट की कुरकुरे, बछड़ा उठता है, कुर्सी स्क्वाट, छाती का विस्तार, ऊँचे घुटने, जैक, फेफड़े, पैर उठाते हैं, पहाड़ पर्वतारोही, तख्ती, घूंसे, पुश-अप्स, स्क्वैट्स, कुर्सी पर कदम, कुर्सी पर ट्राइसेप्स डुबकी, दीवार बैठें, दीवार बैठें और अधिक।
प्रशिक्षण व्यायाम ट्यूटोरियल
हम वर्तमान में संस्करण 1.0 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।