Butt Workout and Exercises
बेहतर नितंबों के लिए फिटनेस और वर्कआउट ऐप, प्रति दिन सिर्फ 7 मिनट।
ऐप विवरण
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ऐप विवरण
एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Butt Workout and Exercises, F Hexasoft द्वारा विकसित। स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.0.16 है, 07/12/2021 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Butt Workout and Exercises। 6 हज़ार इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Butt Workout and Exercises में वर्तमान में 39 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे
घर पर सबसे अच्छा बट अभ्यास के लिए नितंब वर्कआउट ऐप।नितंबों की कसरत - कूल्हों, पैर और व्यायाम में मजबूत कूल्हों, पैर प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छा फिटनेस प्रशिक्षण अभ्यास है। फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा क्यूरेट की गई समर्पित वर्कआउट योजनाओं के साथ, आप अपने नितंबों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और इसे सबसे अच्छे आकार में प्राप्त कर सकते हैं।
ये अभ्यास आपकी ग्लूट की मांसपेशियों पर काम करते हैं और मुख्य रूप से इन वर्कआउट्स को शामिल करते हैं-
- स्क्वाट्स
- लुन्ज प्रेस
- लेग लिफ्ट
ये अभ्यास विशेषज्ञों द्वारा वास्तव में अच्छी तरह से क्यूरेट किए गए हैं और आप अपनी विशेषज्ञता के आधार पर तीव्रता का चयन कर सकते हैं - शुरुआती, मध्यवर्ती या उन्नत। ये अभ्यास आपको पीठ दर्द को कम करने में भी मदद करते हैं। आप घर पर इन वर्कआउट का अभ्यास कर सकते हैं, बिना उपकरण के और यहां तक कि जिम जाने के बिना भी। आपको एक कदम बाई स्टेप गाइड मिलेगा जैसे कि एक व्यक्तिगत जिम ट्रेनर आपको निर्देश दे रहा है।
ऐप लाभ
यह नितंब ट्रेनर ऐप दैनिक, कूल्हों या लेग वर्कआउट का अभ्यास करने के लिए सबसे व्यापक ऐप है। नीचे इस वर्कआउट ट्रेनर ऐप के लिए कुछ अविश्वसनीय विशेषताएं दी गई हैं -
ow अपने शरीर की ताकत के आधार पर व्यायाम योजनाएं
{अपने वर्कआउट लक्ष्यों को सेट करें
that अपने पिछले वर्कआउट्स को दोस्तों के साथ साझा करें
⏰ अपने वर्कआउट के लिए एक समय निर्धारित करें और अपने वर्कआउट करने के लिए एक इतिहास
{ऑडियो गाइड रखें {{ #} To शक्तिशाली वर्कआउट सांख्यिकी अपने प्रेरित रखने के लिए
that अपनी सभी योजनाओं का एक विस्तृत सारांश प्राप्त करें
} 📉 गणना करें और अपने वजन-हानि लक्ष्यों को पूरा करने के लिए अपने बीएमआई को ट्रैक करें
} अपने वर्कआउट इतिहास का संदर्भ लें और एक बेहतर बनाएं कल योजना
हम फीडबैक
से प्यार करते हैं, यदि आपके पास हमारे नितंबों के कसरत या ट्रेनर ऐप के बारे में साझा करने के लिए कोई प्रतिक्रिया है, तो कृपया हमें अपने सुझावों के साथ एक ईमेल भेजें। यदि आप नितंबों के प्रशिक्षण के लिए हमारे होम वर्कआउट को पसंद करते हैं, तो कृपया हमें प्ले स्टोर पर रेट करें और इसे अपने दोस्तों के बीच साझा करें।
हम वर्तमान में संस्करण 1.0.16 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।
हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।
यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।
चांगलोग / व्हाट न्यूज न्यू
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