Enlightn

वैज्ञानिक रूप से समर्थित तरीकों और सहायता से अपने मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ाएं

अनुप्रयोग की जानकारी

संस्करण :

1.4

वर्ग :

शिक्षा

अद्यतन :

March 04, 2025

इंस्टॉल :

डेवलपर :

24alife

सामग्री मूल्यांकन :

Everyone

Get it on :

डाउनलोड करना APK

ऐप विवरण

एंड्रॉइड ऐप विश्लेषण और समीक्षा: Enlightn, 24alife द्वारा विकसित। शिक्षा श्रेणी में सूचीबद्ध। वर्तमान संस्करण 1.4 है, 04/03/2025 पर अपडेट किया गया है। Google Play पर उपयोगकर्ताओं की समीक्षा के अनुसार: Enlightn। 24 इंस्टॉल से अधिक हासिल किया। Enlightn में वर्तमान में 1 समीक्षाएं हैं, औसत रेटिंग 5.0 सितारे

Enlightn™ आपके मानसिक कल्याण को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए उपकरणों और संसाधनों का एक सूट प्रदान करता है, जिसे रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) और कैसर परमानेंट अध्ययनों का उपयोग करके डॉ. विंसेंट जे. फेलिट्टी और डॉ. ब्रायन अल्मन द्वारा विकसित किया गया है। समाधान में एसीई मूल्यांकन शामिल है, जो आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल बचपन के अनुभवों के दीर्घकालिक प्रभाव को समझने में आपकी सहायता करता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

• एसीई मूल्यांकन: सीडीसी और कैसर परमानेंट द्वारा विकसित, यह मूल्यांकन आपको प्रतिकूल बचपन के अनुभवों के प्रभाव को समझने में मदद करता है।

• पीसीई मूल्यांकन: अपने सकारात्मक बचपन के अनुभवों का मूल्यांकन करें।

• खुशी ट्रैकर: अपनी भावनाओं को ट्रैक करें और पता लगाएं कि आपके मूड पर क्या प्रभाव पड़ता है।

• अब कम तनाव कार्यक्रम: हमारी विशेषज्ञ तकनीकों और कल्याण प्रथाओं के साथ तनाव पर काबू पाएं और अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा दें।

• तनाव के स्तर की निगरानी करें: अपने तनाव पर नज़र रखें, प्रमुख प्रभावों की पहचान करें और अपनी प्रगति का अनुसरण करें।

• एसओएस तकनीक: आपको बेहतर महसूस करने और अपनी भावनाओं और तनाव के स्तर को ट्रैक करने में मदद करने के लिए जरूरत पड़ने पर सहायता प्राप्त करें।

• एक-पर-एक सत्र: शीर्ष प्रदर्शन वाले कर्मचारियों के लिए डॉ. ब्रायन अल्मन के साथ विशेष सत्र शेड्यूल करें।

• बुनियादी बातें: बुनियादी बातों को अनलॉक करें और कार्यस्थल कल्याण, कार्य-जीवन संतुलन, मानसिक फिटनेस, तनाव प्रबंधन, रिश्ते, संचार, विश्राम और दिमागीपन जैसे क्षेत्रों में मास्टर बनने के लिए प्रतिबद्ध हों। जैसे ही आप उन पर विजय प्राप्त करें, बैज अर्जित करें!

• सिद्ध समाधान: चिकित्सकीय रूप से मान्य सामग्री और समाधानों तक पहुंच जो दशकों से प्रभावी हैं।

ट्रू सेज का ऐप, एनलाइटन™, ट्रू सेज वेलनेस सिस्टम का नवीनतम डिजीटल संस्करण है। ट्रू सेज तनाव प्रबंधन के लिए अपने अभिनव, व्यक्तिगत दृष्टिकोण के लिए जाना जाता है। हम तनाव को कम करने, उत्पादकता बढ़ाने और तनाव से संबंधित छुट्टी के दिनों, डॉक्टर के पास जाने, मुकाबला करने की व्यवस्था और अन्य अस्थायी लक्षण-आधारित समाधानों पर खर्च होने वाले पैसे बचाने के लिए वास्तविक समय में प्रेरित करते हैं, सिखाते हैं, समर्थन करते हैं और अनुवर्ती कार्रवाई करते हैं।

हम वर्तमान में संस्करण 1.4 की पेशकश कर रहे हैं। यह हमारा नवीनतम, सबसे अनुकूलित संस्करण है। यह कई अलग -अलग उपकरणों के लिए उपयुक्त है। Google Play Store या अन्य संस्करणों से सीधे Apk मुफ्त डाउनलोड करें जिन्हें हम होस्ट कर रहे हैं। इसके अलावा, आप पंजीकरण के बिना डाउनलोड कर सकते हैं और कोई लॉगिन की आवश्यकता नहीं है।

हमारे पास बहुत सारे विकल्पों के साथ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... के लिए 2000+ से अधिक उपलब्ध डिवाइस हैं, आपके लिए आपके डिवाइस को फिट करने वाले गेम या सॉफ़्टवेयर का चयन करना आसान है।

यह काम आ सकता है अगर Google App Store पर आपके डिवाइस के किनारे से कोई देश प्रतिबंध या कोई प्रतिबंध है।