Sleep Well

Analiza I Pregled Android Aplikacija: Sleep Well, Razvijen Od Processing Box. Navedeno U Kategoriji Zdravlje I Kondicija. Trenutna Verzija Je 2.3.4, Ažurirana Na 05/10/2017 . Prema Recenzijama Korisnika Na Google Playu: Sleep Well. Postignute Više Od 108 Tisuća Instalacije. Sleep Well Trenutno Ima 963 Recenzija, Prosječna Ocjena 4.1 Zvijezda

Spavanje je aplikacija razvijena u suradnji sa stručnjakom za spavanje. To je pametni budilica koja će igrati ulogu trenera upozoravajući vas kada je vrijeme da odete u krevet kako biste mogli spavati. Vremena kada trebate ići u krevet u početku se izračunavaju na temelju vaših fizičkih karakteristika, a zatim će biti optimizirani kako bi odgovarali vašim potrebama za spavanjem tijekom personaliziranog programa.

Personalizirani program odgovara prvih deset dana od Upotreba aplikacije tijekom koje će dobro spavati izračunati vaše cikluse spavanja zahvaljujući kvaliteti vašeg sna.

samo morate spomenuti aplikaciju ako se probudite prije toga alarm zazvoni (putem "I Gumb budan "obavijest dobrog spavanja) i spomenite svoje osjećaje o kvaliteti vašeg sna (kasnije u toku dana, druga obavijest će vas pitati ove podatke). Na kraju vašeg personaliziranog programa predloženo vrijeme spavanja prilagođeno je vašem sna i neće biti potrebne daljnje informacije. Na svom ćete pametnom telefonu imati osobni trener koji vas je spomenuo kad trebate ići u krevet kako biste dobro zaspali.

znajte da će se vaš prilagođeni program možda ponovno pokrenuti kad god želite koristiti izbornik "Postavke" prijava. Također vam preporučujemo da ponovno pokrenete svoj program kada vam se nešto promijenilo u životu (stres, praznici). Također imajte na umu da je najbolje razdoblje za pokretanje vašeg personaliziranog programa nakon nekoliko dana odmora do kraja praznika.

loše raspoloženje, pažnja i poremećaji koncentracije simptomi su povezani s nekvalitetnim spavanjem. Kad smanjimo vrijeme spavanja, mogu se pojaviti ozbiljni problemi poput dijabetesa, pretilosti ili koronarne bolesti srca. Dobrobit, ali oni doista utječu na zdravlje.

Dakle, Spavanje će vam pomoći da budete oprezni sa svojim vremenom spavanja i ciklusima spavanja kako biste poboljšali svoj način života.

za više informacija, molim vas Posjetite našu web stranicu:
http://illsleepwell.com

Read more