Training Exercise tutorials

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Training Exercise tutorials, A Skadoosh Fejlesztése. Felsorolva A Életstílus Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 1.0, A 21/08/2017 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Training Exercise tutorials. Több Mint 1000 Ezer Telepítés. A Training Exercise tutorials Jelenleg 5 Ezer -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 4.3 Csillag

Hozd életed legjobb formáját több ezer ingyenes edzéssel és egyéni edzésprogrammal, amelyek segítenek elérni fitneszcéljaidat. Az edzési gyakorlatok oktatóprogramja egy legnépszerűbb alkalmazás az Android rendszeren – töltse le most, hogy az összes szükséges útmutatást és motivációt tartalmazza!

minősített személyi edzői időzített, lépésről lépésre hangos, fényképes és videós utasításokkal, bátorítással végigvezetik Önt a gyakorlatokon! Akár testsúlyos edzéseket végez otthon, akár súlyokat emel az edzőteremben, a skimble edzőedzője a tökéletes fitnesztárs. Kiválaszthatja a fókuszterületet, és az alkalmazás segítségével hatos csomagot vásárolhat, fogyhat, javíthat a futáson, jógázhat stb..

Az edzőedző ideális azoknak, akik edzőeszközök használata nélkül szeretnének formába hozni. csak testsúlyos, nagy intenzitású edzésekre, gyors erőnövelő rutinokra, energetizáló jógagyakorlatokra és brutális fitnesz kihívásokra specializálódtunk! azoknak is kiváló, akik szeretik a tabata hiit, az időzített edzéseket, az ismétlés alapú edzéseket, a max ismétléses edzéseket, a crossfit wod-ot és a tudományos 7 perces edzést.

napi teljes testes kardió edzés a fogyáshoz, izomtónushoz és egészségi állapot javításához, zsír- és kalóriaégető gyakorlatok, amelyeket otthon is végezhet felszerelés és súlyok nélkül.
{ut#} a férfiak és a kártyák megfelelőek a hétköznapokra. a lehető leghamarabb karcsú tónusú testet.

az alkalmazás minden kardióedzés alacsony hatású variációját mutatja kezdőknek.

Ha maximalizálni szeretné a zsírégető hatást, feloldhatja a fejlett 6 hetes edzésprogramot, heti 5 teljes testes kardio edzést, hogy a lehető leghamarabb karcsú testet kapjon. a kardió gyakorlatok intenzitása hetente növekszik a program hatékonyságának maximalizálása érdekében.

A gyors fogyás érdekében fontos az egészséges táplálkozás betartása. Az alkalmazás prémium verziójának feloldásával egy étkezéstervezőt kapsz, amely maximalizálja a zsírégető hatást.

a továbbfejlesztett verzió egy speciális rutint kínál az edzések utáni lehűléshez, valamint egészséges tippeket kínál a fitt test kialakításához.

Szerettél már valaha is fittebbé válni anélkül, hogy elhagyná otthonát? fogyni, formába lendülni és hasizmokat formálni? most megteheti az edzési gyakorlatok oktatóprogramjának köszönhetően.

ezek az egyszerű és hatékony gyakorlatok, amelyek nagyszerűek a fogyáshoz, otthon is elvégezhetők az állóképesség javítása és az általános testerő növelése érdekében.
ne feledje az edzés előtti bemelegítési és nyújtási rutint.

Az alábbi edzésprogramok közül választhat: hict (nagy intenzitású köredzés), tabata, kihívás és egyéb kártya, irodai edzés. edzések.

az edzések olyan gyakorlatokból állhatnak, mint: hasszorítás, vádliemelés, székguggolás, mellkas feszítés, magas térd, emelés, kitörés, lábemelés, hegymászók, deszka, ütések, fekvőtámaszok, guggolások, felállás a székre, tricepsz gyakorlatok, székre helyezés, tricepsz ülőtorna és még több székre #, falra ugrás #}{101}