Kilo Verme - Kalori ve Diyet

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Kilo Verme - Kalori ve Diyet, A Diyet Rehberim Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 1.2.3.513, A 21/09/2025 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Kilo Verme - Kalori ve Diyet. Több Mint 554 Ezer Telepítés. A Kilo Verme - Kalori ve Diyet Jelenleg 5 Ezer -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 4.9 Csillag

📌 Alkalmazás leírása

A diétázók számára az egyik legnagyobb kihívás a pontos információk megtalálása és azok rendszeres alkalmazása. A My Diet Guide személyi diétás asszisztensként működik, hogy segítsen elérni fogyás, súlygyarapodás, egészséges táplálkozás és kalóriakövetési céljait. Ez az alkalmazás diétás programokkal, kalóriaszámításokkal, vízkövetéssel, makrotápanyag-számításokkal és edzésajánlatokkal segít megőrizni alakját vagy elérni az ideális testsúlyt.

Ezzel az alkalmazással:

* Nyomon követheti a súlyát, nyomon követheti a kalóriákat, nyomon követheti a vizet, és napi étkezési terveket készíthet.
* Készíthet saját étrendi tervet, és alkalmazhatja azt a meglévő diétás listákkal és receptekkel.
* Gyorsabban érheti el céljait ingyenes diétás listákkal, egészséges receptekkel, méregtelenítő és fogyókúrás programokkal.
* Motivációját magas szinten tarthatja edzésajánlatokkal, tevékenységkövetéssel, napi mozgáskövetéssel és emlékeztető értesítésekkel.
* Átfogó egészségi állapotkövetést tarthat fenn testsúlykezeléssel, étrendi naplóval és testméretekkel.

🍎 Alkalmazás jellemzői

* Pontosan tervezze meg étkezését több mint 8000 tápanyag és részletes kalória-/makróinformáció segítségével.
* A napi kalóriaszükséglet kiszámítása, a makrószámítás, a testtömeg-index és az ideális súly kiszámítása.
* Testreszabható étkezési idők, víz emlékeztetők és értesítések.
* Több tucat különböző diétás lista: gyors fogyás, ketogén diéta, vízdiéta, tojásdiéta, tömegnövelő diéta, 7 napos méregtelenítés, egészséges táplálkozási programok stb.
* Receptek, méregtelenítő kúrák, turmixok és snack receptek.
* Holisztikus diéta élmény vízre emlékeztetővel és edzéstervezővel.
* A közösségi rész lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy megosszák motivációikat, írjanak tapasztalataikról, megjegyzéseket fűzzenek hozzá, és megosszák bejegyzéseiket.
* A közösségi interakció és a közösségi támogatás segít motiváltnak maradni a diéta folyamata során.
* Olyan kulcsszavakra optimalizálva, mint fogyás és gyarapodás, zsírégetés, izomnövelés, egészséges életmód, fitnesz, egészséges receptek és személyes étrend követése.

🌟 Miért az én diétás útmutatóm?

* Fogyásra és súlygyarapodásra egyaránt alkalmas programokat tartalmaz.
* Egészséges életmódot, kiegyensúlyozott táplálkozást, diétás listákat, kalóriaszámítást és napi vízkövetést kínál.
* Egyetlen alkalmazás: diétás napló, vízkövető, kalóriaszámláló, edzésterv, diétás napló és egészséges receptek.
* Könnyen használható és részletes tartalommal, kezdőknek és tapasztalt felhasználóknak is megfelelő.
* Ez az egyik legátfogóbb ingyenes alkalmazás a fogyáshoz, kalóriaszámláláshoz, vízkövetéshez és étrend-tervezéshez.

📋 Mintaétrendlisták

* Crash diéta 4 kg fogyáshoz 1 hét alatt
* 5-10 kiló 1 hónapos veszteségprogram
* Ketogén diéta és 7 napos terv
* Tojásdiéta
* Datolya-joghurt diéta
* Burgonya diéta
* Víz diéta
* Súlynövelő diéta
* Egészséges táplálkozási program
* Zsírégető étrend listák

⚠️ Figyelmeztetés

Az alkalmazásban található diétás listák és programok egészséges egyéneknek szólnak. Cukorbetegségben, krónikus betegségben, szívbetegségben vagy egyéb egészségi állapotban szenvedőknek használat előtt konzultálniuk kell orvosukkal.

📱 Az Ön személyes diétás asszisztense

Az étrendi útmutatóm támogatni fogja Önt a fogyás és az egészséges életmód útján. Tűzz ki célokat, tervezd meg az étkezéseidet, kövesd nyomon a víz- és kalóriabeviteledet, válassz a diétás listákból, és hozd magad gyorsabban formába a gyakorlati útmutató segítségével. A diéta szabályozása immár hihetetlenül egyszerű a súlykontroll, az egészséges táplálkozás, a kalóriaszámlálás, a vízkövetés, a testmozgás és a méregtelenítés nyomon követése révén.

Röviden, ez egy átfogó és ingyenes diétás alkalmazás mindazok számára, akik fogyni, egészségesen táplálkozni, nyomon követni a kalóriákat és a vizet, diétás tervet készítenek, és formában szeretnének maradni.

📜 Jogi nyilatkozat

Az alkalmazás nem tartalmaz képeket vagy képeket. Minden logó, kép és név a megfelelő tulajdonosok szerzői joga alá tartozik. Ezeket a képeket a tulajdonosok egyike sem hagyja jóvá, és kizárólag művészi/esztétikai célokra használják őket. Nem szándékoznak szerzői jogokat megsérteni. Minden kép, logó vagy név eltávolítására irányuló kérést teljesítünk.