Overcome Anxiety Guide

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Overcome Anxiety Guide, Dikembangkan Oleh ShiningBrand. Tercantum Dalam Kategori Pendidikan. Versi Saat Ini Adalah 1.0, Diperbarui Pada 04/04/2019 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Overcome Anxiety Guide. Mencapai Lebih Dari 36 Pemasangan. Overcome Anxiety Guide Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang

Ketika kita mengalami kekecewaan, ketakutan, atau kehilangan, kita secara alami cenderung mencari dukungan dan bimbingan dari orang -orang yang kita sayangi dan yang peduli pada kita. Kami menoleh kepada mereka untuk penerimaan, pemahaman mereka, dan cinta mereka. Memang, evolusi perilaku manusia menunjukkan bagaimana kecenderungan ini telah muncul dalam siklus hidup dan bagaimana kita menjadi mampu mendeteksi ancaman di lingkungan kita sementara pada saat yang sama tinggal dalam keadaan tenang melalui pengalaman kita tentang dukungan dan cinta kasih orang-orang di sekitar kita.

Penelitian telah menunjukkan bahwa, dari hari kita dilahirkan dan sepanjang hidup kita, kebaikan orang lain akan memiliki dampak besar pada bagaimana otak kita matang, tentang bagaimana tubuh kita bekerja, dan pada emosi kita. dengan hubungan dengan orang -orang yang hangat dan penuh kasih terhadap kita. Juga masuk akal bahwa kita dapat mengembangkan cara yang lebih sehat untuk menanggapi perjuangan hidup dengan mengarahkan belas kasih dan kebaikan dalam hati, dengan cara yang kita rasakan tentang diri kita sendiri.

hidup kita bisa terasa sangat luar biasa dan bisa sangat singkat. Di hadapan berbagai tantangan yang menakutkan di sepanjang perjalanan kita, seperti penyakit, penuaan, dan ketepatan hidup, dapatkah kita langsung menerima, membuka, dan hangat perasaan terhadap diri kita sendiri? Jika kita mampu melakukan tindakan seperti itu, apa efeknya? Dengan berdiri sebagai saksi yang penuh kasih atas rasa sakit kita sendiri, dapatkah kita lebih baik hadir dalam pengalaman kita dan mengembangkan cara yang lebih sehat dan lebih cair untuk menanggapi perjuangan hidup? "Dompet diri" ini mungkin menjadi dasar bagi kehidupan yang lebih fleksibel, sehat, dan bermanfaat.

Buku ini bertujuan untuk membantu Anda memahami sifat kecemasan Anda, cara terbaik untuk menanganinya, dan bagaimana pikiran Anda dapat membantu Anda mengatasinya.