Sleep Well Premium

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Sleep Well Premium, Dikembangkan Oleh Processing Box. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 2.3.1, Diperbarui Pada 05/10/2017 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Sleep Well Premium. Mencapai Lebih Dari 544 Pemasangan. Sleep Well Premium Saat Ini Memiliki Ulasan 46, Peringkat Rata -Rata 3.9 Bintang

aplikasi ini adalah versi lanjutan dari tidur nyenyak dan menawarkan, selain fitur-fitur yang ada pada versi dasar, alat-alat berikut:

- kemampuan untuk menyetel beberapa jam alarm rekursif pada waktu dan hari yang Anda inginkan.
- tanpa iklan

deskripsi umum :

sleep well adalah aplikasi yang dikembangkan melalui kerja sama dengan spesialis tidur. ini adalah jam alarm pintar yang akan berperan sebagai pelatih dengan memperingatkan Anda kapan waktunya tidur sehingga Anda dapat tidur nyenyak. waktu ketika Anda perlu tidur pada awalnya dihitung berdasarkan karakteristik fisik Anda, dan kemudian akan dioptimalkan agar sesuai dengan kebutuhan tidur Anda selama program yang dipersonalisasi.

program yang dipersonalisasi sesuai dengan sepuluh hari pertama penggunaan aplikasi di mana tidur nyenyak akan menghitung durasi siklus tidur Anda berkat kualitas tidur Anda.

Anda cukup menyebutkan ke aplikasi jika Anda bangun sebelum alarm berbunyi (melalui tombol ”saya bangun” pada pemberitahuan tidur nyenyak) dan menyebutkan perasaan Anda tentang kualitas tidur Anda (di kemudian hari, notifikasi lain akan menanyakan informasi ini kepada Anda). di akhir program pribadi Anda, waktu tidur yang diusulkan disesuaikan dengan tidur Anda sendiri dan tidak diperlukan informasi lebih lanjut. di ponsel cerdas Anda akan ada pelatih pribadi yang menyebutkan kapan Anda perlu tidur agar bisa tidur nyenyak.

ketahuilah bahwa program khusus Anda dapat dimulai ulang kapan pun Anda ingin menggunakan menu "setelan" aplikasi. kami juga menyarankan Anda untuk memulai kembali program Anda ketika ada sesuatu yang berubah dalam hidup Anda (stres, liburan). perhatikan juga bahwa periode terbaik untuk meluncurkan program yang dipersonalisasi adalah setelah beberapa hari liburan hingga akhir liburan Anda.

gangguan suasana hati, perhatian, dan konsentrasi yang buruk adalah gejala yang terkait dengan kualitas tidur yang buruk. ketika kita mengurangi waktu tidur, masalah serius seperti diabetes, obesitas, atau penyakit jantung koroner dapat muncul.

statistik terkini jelas, rata-rata waktu tidur kita terus menurun selama 30 tahun dan risikonya bukan hanya pada kesejahteraan tetapi juga berdampak pada kesehatan.

dengan demikian, tidur nyenyak akan membantu Anda berhati-hati dengan waktu tidur dan siklus tidur Anda untuk meningkatkan cara hidup Anda.

Read more