Go HAM Pro - Texas Method Calculator

Analisi E Revisione Delle App Android: Go HAM Pro - Texas Method Calculator, Sviluppato Da Go HAM!. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È V6Q, Aggiornata L' 02/04/2019 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Go HAM Pro - Texas Method Calculator. Ottenuto Oltre 1 Mille Installazioni. Go HAM Pro - Texas Method Calculator Ha Attualmente Recensioni 74, Valutazione Media 3.8 Stelle

GO HAM!

Attualmente disponibile in inglese solo

autorizzazioni usate:
• Scrivere su archiviazione esterna: necessario per backup del database su archiviazione locale.
• Vibrazione: usato insieme al suono per avvisare il completamento del timer. Non vengono inviate informazioni private. Solo i registri di errore.
• Servizio in primo piano: utilizzato per visualizzare la navigazione a riga-screen.

Privacy Politica
https://sites.google.com/view/gohampro-531calculator/go-ham-ro-texas-method-calcuculator#h.p_npqp558dbmme

con il metodo di Go Ham Texas Calculator Pro, puoi personalizzare il tuo lavoro in base al tuo lavoro a 5-rm. Inserisci semplicemente il tuo 5RM nell'app e sei a posto.

Altre caratteristiche includono:
💪 2, 3, 4, 5, 6 e/o giunti a 7 giorni. Decidi come vuoi andare ad Ham sul metodo del Texas.
💪 Pianifica/modifica i tuoi allenamenti per ogni giorno.
💪 Crea/modifica i tuoi allenamenti.
💪 Crea/modifica le tue variazioni del metodo Texas.
💪 Crea un singolo set super-set, gigante, 4, 5 o 6 allenamenti di accessori del circuito.
💪 Codano. Registra le misurazioni del peso e del corpo ogni giorno e calcola BMI stimato e il grasso corporeo che possono essere visualizzati storicamente e tramite grafici.
💪 RPE modificabile/loggabile per set.
Navigazione a blocco-screen. Non c'è bisogno di aprire l'app. Tutte le informazioni sullo schermo di blocco sono tutto ciò di cui hai bisogno per andare Ham!
💪 Nuova modalità di allenamento. Visualizza un set alla volta. Mi è significato per coloro che hanno pianificato i loro allenamenti e vogliono semplicemente fare l'allenamento e tornare a casa. una modalità senza Frills.
💪 Riordina/Riorge il tuo accessorio durante qualsiasi settimana o giorno.
💪 Scegli la tua unità di misura tra sterline o chilogrammi.
💪 facile navigazione. Seleziona i tuoi giorni e scorre attraverso i tuoi allenamenti di lavoro e assistenza.
💪 Stop Watch persistente incorporato.
💪 Timer di riposo modificabili per allenamento. Ogni allenamento principale ha 3 timer di riposo. Riscaldamento, lavoro e assistenza primaria. Decidi quanto tempo di riposo hai bisogno per ogni tipo in base all'allenamento.
💪 Imposta i timer di riposo per tutti i tuoi allenamenti. Incluso il lavoro degli accessori.
💪 Registrazione manuale. Hai l'opzione di registrare i set.
💪 Non dimenticare mai il set in cui ti trovi usando le caselle di controllo che tengono traccia del tuo set e progressi.
💪 Backup e ripristino i tuoi dati in modo da non perdere mai.
💪 Export e di logable per tenere traccia del tuo progresso. Workout.
💪 Visualizza le percentuali di allenamento in tempo reale.
💪 DeloAD Customization.
💪 Personalizza il modo in cui si desidera riscaldare. Imposta peso, ripetizioni e set e sei a posto. È possibile selezionare tutti i warm-up per eseguire o selezionare determinati allenamenti per visualizzare individualmente.
💪 Tieni traccia dei tuoi progressi in qualsiasi momento all'interno della pagina di allenamento. Visualizza il tuo attuale progresso quotidiano o usa il calendario per vedere quali allenamenti hai fatto in passato.
💪 Aggiungi/Modifica/Elimina piastre nel calcolatore a piastre.
💪 Visualizza i tuoi progressi settimanali utilizzando il database della cronologia ricercabile e il grafico della linea.
💪 Note coordinate a colori. Deload, riscaldamento, set di PR e set di lavoro sono codificati a colori in modo da sapere quale registro di storia è stato eseguito.
💪 Visualizza pesi parziali (per utenti metrici)
💪 pesi parziali per incrementi (per utenti metrici) Di Mark Rippetoe, il metodo del Texas è una routine di powerlifting che si concentra su sollevamenti composti tre giorni alla settimana. Un'ottima routine per i sollevatori di pesi per principianti che hanno circa 12-24 mesi di allenamento adeguato.

Per ulteriori informazioni sul metodo del Texas, visitare:
https://www.t-nation.com/training/texas-method

hai qualche domanda, feedback o suggerimenti su altri lavori di lavoro? Sentiti libero di inviarmi un'e -mail. Qualsiasi feedback corrispondente è apprezzato.

Disclaimer: si noti che Go Ham Texas Method Calculator Pro è un'applicazione non ufficiale progettata per aiutarti con il tuo allenamento. Non è affatto collegato a Mark Rippetoe o Glenn Pendlay.