تمارين الصدرً للرجال في المنزل
男性のためのホームエクササイズ - ボディビルディングアプリケーション
アプリの詳細
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アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー:uhaiiによって開発されたتمارين الصدرً للرجال في المنزل。 健康&フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.0で、 01/04/2020 に更新されます。ユーザーによると、Google Play:تمارين الصدرً للرجال في المنزل。 15 千を超えるインストールを達成しました。 تمارين الصدرً للرجال في المنزلには現在、52のレビューがあり、平均評価は4.0星です
このアプリケーションは、さまざまな筋肉グループに合わせた毎日の運動計画を提供します。エクササイズは体の部位ごとに 21 レベルで設計されています。各レベルで運動計画をカスタマイズできます。男性向けホーム ワークアウト - ボディビル アプリは 5 つの主要な筋肉グループに焦点を当てています。例:
* 腕のエクササイズ
* 胸のエクササイズ
* 腹筋のエクササイズ
* 脚のエクササイズ
* 背中と肩のエクササイズ
各エクササイズにはアニメーションと説明ビデオ ガイドが付属しており、エクササイズを正しく実行して素晴らしい結果を得るのに役立つ詳細な手順も含まれています。例:
* クランチ
* ジャンプ エクササイズ
* 腕立て伏せ
* 腕立て伏せ
* ランジ
* スクワット
* 腹筋運動
...
特徴
* 体を鍛えるための 21 レベルのエクササイズ
* 筋力を向上させるエクササイズ セット
* 筋肉を鍛え、体重を減らし、体の形を整える
* ワークアウトをカスタマイズリマインダー
*ワークアウトルーチンをカスタマイズ
*エクササイズの進行状況を自動的に記録
*体重の状態をグラフで追跡
*アニメーション、ハウツービデオガイド、詳細な手順
胸の筋肉を鍛えてより強い胸を作るための 30 日間のチャレンジに挑戦する準備はできていますか?この 4 週間のワークアウト プランで胸のトレーニングを今すぐ始めて、すぐに結果を手に入れましょう。
すべてのエクササイズは科学的に効果的であることが証明されるように専門家によって設計されています。ジムに行く必要も、トレーナーも必要ありません。男性用ホームワークアウトアプリ - ボディビルディングアプリは、自宅で筋肉を増強し、体重を減らすのに役立つパーソナルトレーナーです。引き締まった胸、強い腕、腹筋を手に入れたいが、ジムにあまり行かない人に非常に適しています。
運動強度は段階的に増加します。パーソナルトレーナーは、より良い結果を得るために少なくとも週に3日は運動することを勧めています。毎週の目標を設定して、体づくりに向けて自分自身を励ますことができます。
最も効果的なボディビルディング用ホーム ワークアウト アプリを使用すると、1 日わずか数分で、自宅で器具を使わずに筋肉を増強し、スリムになり、体のシェイプアップを行うことができます。自宅でのボディビルディングエクササイズを継続し、運動を習慣にしていれば、強い腕、引き締まった胸、腹筋を手に入れることも夢ではありません。
私たちはユーザーに最高の製品をお届けすることに全力で取り組んでいます。何かご提案がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
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