Biohacking Secrets

Androidアプリの分析とレビュー：Mustafa TEKAGACによって開発されたBiohacking Secrets。 ライフスタイルカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.0で、 27/08/2020 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Biohacking Secrets。 28を超えるインストールを達成しました。 Biohacking Secretsには現在、1のレビューがあり、平均評価は5.0星です

「バイオハッキングの秘密」は、現代のテクノロジーを使って自分の心と体を「ハッキング」して生活の質を向上させたい人のために作られています。

バイオハッキングとは、生物学、研究、テクノロジーを利用して自分の生活と体を最適化し、エネルギーを高め、集中力を高め、パフォーマンスを向上させることです。

この人生を変える青写真には 10 の要素が含まれています。 次のような優れたパフォーマンスを達成するためのバイオハッキング戦略:

質の高い睡眠をとる方法
栄養を改善する方法
このペースの速い世界で気を配る方法
と、人生を変えるために知っておくべきことすべて!
また、次のことも学びます。

人生のあらゆる分野で生産性を高め、前向きに、成功する方法 「最適な生活ツール」
最高の身体的および精神的健康を達成するために役立つ 10 の簡単なライフスタイルの変更
毎晩 8 時間十分な睡眠をとるのはなぜ難しいのですか?
安価なスマート デバイスはブルーライトへの曝露を減らすのに役立ちます
注意力を高め、精神を明晰にし、エネルギー レベルを高める水の種類
タイトなスケジュールで適切なワークアウト セッションを行う方法
6 座りっぱなしのオフィス ライフスタイルをより健康的なものに変えるためのバイオハック
マインドフルネスを実践することで心理的および肉体的な健康がどのように改善されるか
などなど!
自己改善と人生の癒し