Bodybuilding Diet Exercises for men & Women

Android 앱 분석 및 검토 : Bodybuilding Diet Exercises for men & Women, Kaveri Tyagi에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.5이며 13/08/2019 에 업데이트되었습니다. Google Play : Bodybuilding Diet Exercises for men & Women에서 사용자 리뷰에 따르면. 1,000 이상의 설치를 달성했습니다. Bodybuilding Diet Exercises for men & Women는 현재 29 리뷰, 평균 등급 4.4 스타를 보유하고 있습니다

모든 영양소로 가득 찬 균형 잡힌 건강식을 먹는 것이 건강한 체중과 근육량의 열쇠입니다. 이 앱에서는 보디 빌딩 다이어트 운동과 먹고 피할 음식에 대한 완전한 정보를 편집했습니다.
단백질, 지방 및 탄수화물의 이상적인 양과 공급원에서 적절한 양의 칼로리를 섭취하는 것은 근육 건물 다이어트의 가장 중요한 부분이며, 적절한 운동 후 식사는 다음으로 가장 유익한 요인입니다.

식사시기는 근육 건물 과정에서 중요합니다. 적시에 올바른 음식을 먹는 것은 대량 이득을 지원할뿐만 아니라 체지방 수준을 제어하는 ​​데 중요한 역할을합니다. 양질의 질량 만 얻으려고한다면 아침 식사와 훈련 후 식사 크기를 늘리십시오. 이들은 근육이 더 많은 칼로리와 영양소를 갈망하는 두 번입니다. 아침에는 오랜 시간 후에 영양이 고갈 되었기 때문에, 스트레스를받는 근육이 회복 과정을 시작하기 위해 보충이 극도로 필요하기 때문에 운동 후 운동 후.

이 앱은 또한 어떤 종류의 운동을 해야하는지, 어떤 음식을 먹고 피해야하는지 배우는 데 도움이됩니다.