تمارين الصدرً للرجال في المنزل

Android 앱 분석 및 검토 : تمارين الصدرً للرجال في المنزل, uhaii에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.0이며 01/04/2020 에 업데이트되었습니다. Google Play : تمارين الصدرً للرجال في المنزل에서 사용자 리뷰에 따르면. 15 천 이상의 설치를 달성했습니다. تمارين الصدرً للرجال في المنزل는 현재 52 리뷰, 평균 등급 4.0 스타를 보유하고 있습니다

이 응용 프로그램은 다양한 근육 그룹에 대한 일일 운동 계획을 제공합니다. 운동은 신체 부위별로 21단계로 구성되어 있습니다. 각 레벨에서 운동 요법을 맞춤화할 수 있습니다.

남성을 위한 집에서 운동 - 보디빌딩 앱은 5가지 주요 근육 그룹에 중점을 둡니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
* 팔 운동
* 가슴 운동
* 복근 운동
* 다리 운동
* 등과 어깨 운동

각 운동에는 애니메이션과 교육용 비디오 가이드뿐만 아니라 운동을 올바르게 수행하고 놀라운 결과를 얻는 데 도움이 되는 자세한 지침이 함께 제공됩니다. 예:
* 크런치
* 점핑 운동
* 팔굽혀펴기
* 팔굽혀펴기
* 런지
* 스쿼트
* 윗몸일으키기
...
기능
* 몸을 키우는 21가지 운동 레벨
*근력 향상을 위한 운동 세트
*근육 키우기, 체중 감량 및 몸매 만들기
*운동 알림 맞춤설정
*운동 맞춤설정 루틴
*운동 진행 상황을 자동으로 기록
*그래프로 체중 상태 추적
*애니메이션, 사용법 동영상 가이드 및 자세한 지침


가슴 근육을 단련하고 더 강한 가슴을 만들기 위한 30일 도전에 참여할 준비가 되셨나요? 오늘부터 가슴 훈련을 시작하고 4주 운동 계획을 통해 즉각적인 결과를 얻으세요.
모든 운동은 과학적으로 효과가 입증되도록 전문가가 설계했습니다. 체육관에 갈 필요도 없고 트레이너도 필요하지 않습니다. 남성을 위한 홈 트레이닝 앱 - 보디빌딩 앱은 집에서 근육을 키우고 체중을 감량하는 데 도움이 되는 개인 트레이너입니다. 조각같은 가슴, 탄탄한 팔, 복근을 갖고 싶지만 체육관에 거의 가지 않는 사람들에게 매우 적합합니다.

운동 강도는 단계적으로 증가합니다. 귀하의 개인 트레이너는 더 나은 결과를 얻으려면 일주일에 최소 3일은 운동할 것을 제안합니다. 주간 목표를 설정하여 몸을 키우는 데 힘을 실어줄 수 있습니다.

가장 효과적인 보디빌딩 홈 운동 앱을 사용하면 하루 단 몇 분만으로 집에서 장비 없이도 근육을 키우고 날씬해지며 몸매를 다듬을 수 있습니다. 홈 보디빌딩 운동을 꾸준히 하고 운동을 습관화한다면 튼튼한 팔, 탄탄한 가슴, 복근은 더 이상 꿈이 아닙니다.

우리는 사용자에게 최고의 제품을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 몇 가지 제안 사항이 있으면 언제든지 문의해 주세요.