Mal de dos : soulager-prévenir

Android 앱 분석 및 검토 : Mal de dos : soulager-prévenir, Teach on Mars에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.1이며 29/03/2016 에 업데이트되었습니다. Google Play : Mal de dos : soulager-prévenir에서 사용자 리뷰에 따르면. 7 천 이상의 설치를 달성했습니다. Mal de dos : soulager-prévenir는 현재 1 리뷰, 평균 등급 5.0 스타를 보유하고 있습니다

허리 통증은 나쁘지 않으며 피할 수 없습니다!


허리 통증이 있으면 어떻게해야합니까? 이 응용 프로그램 덕분에 통증을 예방하고 구제하기 위해 올바른 제스처를 채택 할 수 있습니다! 설명 할 수없는 특정 질병을 남기고 개인화 된 프로그램을 정의하여 통증을 완화하고 허리 통증을 갖지 않도록 효과적으로 보호하는 모범 사례를 배우기 위해 적절한 아이디어를 잘 말하십시오.
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하루에 5 분은 원칙을 동화하고 열 척추를 유지하고 완화하기위한 다양한 실습 운동 덕분에 원칙을 동화하고 적용하기에 충분합니다.


이 doctissimo 응용 프로그램은 등 뒤에서 특정 통증의 원인을 식별하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 신체의 다른 부분 : 건염, 고관절 통증, 무릎, 어깨, 팔꿈치 ...



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} "이해", 척추의 위치와 자연 운동을 알고 자세와 움직임의 나쁜 습관이있을 때 자궁 경부와 ​​요추 수준에서 등이 일어나는 모든 것을 알기 위해. 이러한 원리는 가벼운 요통의 경우와 좌골 신경통의 경우에 적용 할 수 있습니다.


- "House"코칭, 모든 함정을 인식하고 피하기 위해 : 침대에서 독서, 텔레비전 앞에서의 위치, 거실에서의 저녁 식사 ... 집에서의 허리 통증을 피하십시오!


직장에서의 인체 공학적 장비와 가구 : 화면 앞의 허리 통증이 더 많은 스크린

- 코칭 "여행 및 여행", 자동차, 기차 또는 메트로에서 허리 통증을 피하기 위해 가장 좋은 자세를 이해하고 알기 위해.
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통증의 출처, 나쁜 자세의 제거 및 실습 운동의 구현은 François Stevignon, Physiotherapist 및 Osteopath와 협력하여 "허리 통증의 끝"에 대한 저자 인 Kero and Doctissimo, 참조 건강 / 복지 웹 사이트.

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