Meditation App 1

Android App Analyse Og Gjennomgang: Meditation App 1, Utviklet Av Cool App Developer. Oppført I Sunnhet Og Trening -Kategori. Nåværende Versjon Er 1.0, Oppdatert 19/10/2019 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: Meditation App 1. Oppnådd Over 0 Installasjoner. Meditation App 1 Har For Øyeblikket 1 Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 5.0 Stjerner

hvorfor du trenger å meditere


bivirkningene av meditasjon er positive og utallige. studier har vist at de som mediterer på regelmessig basis har redusert sykdom, stress og behov for hvile.



men en av de mest overbevisende grunnene til å meditere er at selve meditasjonsprosessen er sublim. meditasjon er ikke avhengig av resultatet, men selve meditasjonshandlingen er lykksalig, og transporterer en til en tilstand av tilfredshet og rolig bevissthet under selve meditasjonen, ikke bare på slutten av treningen.



faktisk, fordi midlene er lik slutten, treningen har ingen begynnelse og slutter aldri i moderne tider. vi blir bombardert av ubudne energier i form av slike ting som fjernsyn, støyforurensning, argumenter og sinte eller misunnelige mennesker.



for å motvirke denne enormt overveldende kraften av negativitet og nød, trenger vi en overlegen kraft, samlet i oss selv; og meditasjon kobler oss til dette indre reservoaret av rensende, opplysende energi.



i tidligere tider omringet naturen mennesker i deres daglige rutiner og eksistensritualer. det var ingen kunstige lydvibrasjoner fra telefoner eller maskineri; det var ingen stress og sykdommer som følge av urban industriell kompleksitet.



det var lyden av vann, summingen av vinden, skjønnheten til stjernene på himmelen og duften av jorden. det var naturlige tempoer i alle aspekter av livet, ettersom folk plantet frø, pleiet dem til matvarer, og mens de observerte naturens kretsløp følte de en tilknytning til dem.



nå for tiden kan vi leve hele livet uten å kontakte naturen på en direkte måte. vi lever i kunstig kontrollert klima, vi samler mat fra gatekjøkkenrestauranter eller fra butikker hvor den er pakket i en fabrikk; vi inviterer til en total skilsmisse fra oss selv fra vår naturlige opprinnelse og vårt organiske, originale livstempo.



meditasjon gir oss en enkel, praktisk, bærbar metode for å gå inn i de tapte naturlige rytmene og estetikkene, ved å stenge verden rundt oss, gi slipp på kroppen vår og tømme sinnet for alt det kunstige stresset det bevisst samler opp i løpet av bevisst og bevisst liv. 



meditasjon koster ingenting, det har ingen skadelige bivirkninger, og det vil ikke tilføre kalorier eller kolesterol til kroppen din. Det er heller ikke avhengighetsskapende i betydningen narkotika og alkohol.



men det gir utøverne en forhøyet følelse av velvære, ofte sammenlignet med en naturlig "high" kraftigere enn de som induseres av rusmidler, og denne komponenten av meditasjon er en som kan omfavnes fullt ut for positive, sunne fordeler.
{#,}
{# produserer den naturlige stoffet i menneskekroppen. som er hundrevis av ganger kraftigere enn farmasøytiske narkotiske stoffer.



når man mediterer, skiller kroppen ut mystiske hormoner og kjemikalier som faktisk gir et utrolig rush av energi og lykke, og dette er bare en av de fantastiske bivirkningene av meditasjonspraksis.



meditasjon er forskjellige ting for forskjellige mennesker. noen bruker det i stedet for, eller i tillegg til, psykoterapi. andre synes det er mest verdifullt som et verktøy for å forbedre idretts- eller arbeidsprestasjoner, og for å øke hukommelsen og andre mentale funksjoner.



noen stoler på det for å hjelpe dem med å takle sorg eller ettervirkningene av traumer eller tragedier, og for å gjenvinne en tilfredshet og verdsettelse for livets skjønnhet. og det er de som bruker meditasjon som et kreativt verktøy for å inspirere dem i kunsten.



meditasjon gir oss sterkere og mer bærekraftig kraft, seksuell energi og ro, ettersom den gir en hvile som kan sammenlignes med dyp, eksepsjonelt avslappende søvn.



det er utallige grunner til verden, og en bedre måte å meditere på, og en bedre måte å meditere er for oss alle å dedikere litt tid ut av våre stressende liv til å ta en pause og drikke fra den mentale oasen av meditasjonspraksis.

Read more