MoodTools - Depression Aid
Løft ditt humør med MoodTools!
Appinfo
Advertisement
Appbeskrivelse
Android App Analyse Og Gjennomgang: MoodTools - Depression Aid, Utviklet Av Inquiry Health LLC. Oppført I Medisinsk -Kategori. Nåværende Versjon Er 2.4.13, Oppdatert 03/11/2025 . I Følge Brukere Anmeldelser På Google Play: MoodTools - Depression Aid. Oppnådd Over 388 Tusen Installasjoner. MoodTools - Depression Aid Har For Øyeblikket 3 Tusen Anmeldelser, Gjennomsnittlig Vurdering Av 4.0 Stjerner
Hvis du føler deg trist, engstelig eller deprimert, løfte humøret med MoodTools ! MoodTools er utviklet for å hjelpe deg å bekjempe depresjon og lindre de negative stemninger, hjelpe deg på veien til utvinning.MoodTools inneholder flere ulike forskningsstøttede verktøy. De inkluderer:
Thought Diary - Forbedre humøret ved å analysere dine tanker og identifisere negative / forvrengt tankemønstre basert på prinsipper fra kognitiv terapi
Aktiviteter - Få tilbake energien ved å utføre energigivende aktiviteter og sporing humøret før og etter, basert på Behavioral Activation Therapy
Safety Plan - Utvikle et selvmord sikkerhetsplan for å holde deg trygg og utnytte beredskapsressurser under en selvmordskrise
Informasjon - Les informasjon, en detaljert selvhjelp guide, og finne hjelp med Internett-ressurser
Test - Ta PHQ-9 depresjon spørreskjema for å spore symptom alvorlighetsgrad
Video - Oppdag nyttige YouTube-videoer som kan forbedre ditt humør og atferd, fra guidede meditasjoner å opplyse TED foredrag
------
MoodTools er designet i samarbeid med flere psykisk helsepersonell. MoodTools er gratis, inneholder ingen reklame, og er et rent non-profit virksomhet rettet mot å hjelpe mennesker som lider av klinisk depresjon. Takk for at du støtter vårt arbeid med positive meninger og vurderinger. Vennligst send noen forespørsler, spørsmål eller tilbakemeldinger via e-post til [email protected] , og vi vil være sikker på å svare på hver enkelt.
Ansvar : Denne mentale helse programmet er ikke ment å være en erstatning for behandling eller noen form for medisinsk intervensjon. Behandling er, uten tvil, den beste måten å løse klinisk depresjon eller andre psykiske lidelser. Terapi og antidepressiva har vist seg å effektivt behandle klinisk depresjon og angst. Denne applikasjonen vil bare hjelpe deg på veien til utvinning av depresjon eller angst. I tillegg, hvis du ikke er i behandling, snakk med din lege eller terapeut eller bruke dette programmet til å finne ressurser som kan koble deg til behandling.
Mens MoodTools er utformet som en selvhjelpsbok mental helse program for å hjelpe mennesker som lider av klinisk depresjon, kan det også hjelpe folk uten psykiske lidelser eller personer som lider av andre psykiske lidelser / psykiske lidelser som angst, post-traumatisk stresslidelse (PTSD) , bipolar lidelse, vinterdepresjon, dystymi, obsessiv-kompulsiv forstyrrelse (OCD), paniske forstyrrelser, generalisert angstforstyrrelse, eller schizofreni.
Merknad om personvern: Dette programmet bruker Google Analytics til anonymt spore bruksdata. Nøyaktig hva slags informasjon som spores er tilgjengelig i retningslinjene for personvern.
Vi Tilbyr For Tiden Versjon 2.4.13. Dette Er Vår Siste, Mest Optimaliserte Versjon. Det Er Egnet For Mange Forskjellige Enheter. Gratis Nedlasting Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versjoner Vi Er Vert For. Dessuten Kan Du Laste Ned Uten Registrering Og Ingen Innlogging Kreves.
Vi Har Mer Enn 2000+ -Tilgjengelige Enheter For Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Alternativer, Det Er Enkelt For Deg Å Velge Spill Eller Programvare Som Passer Til Enheten Din.
Det Kan Komme Til Nytte Hvis Det Er Noen Landsbegrensninger Eller Noen Begrensninger Fra Siden Av Enheten Din På Google App Store.
Hva Er Nytt
Updated for new Android versions
