The Mindfulness Diet

Analiza I Recenzja Aplikacji Na Androida: The Mindfulness Diet, Opracowane Przez Trellisys.net. Wymienione W Kategorii Zdrowie I Fitness. Aktualna Wersja To 1.0, Zaktualizowana 18/03/2015 . Według Opinii Użytkowników W Google Play: The Mindfulness Diet. Osiągnięto W Przypadku Instalacji 2 X 7. The Mindfulness Diet Ma Obecnie 1 Recenzji, Średnia Ocena 5.0 Gwiazdek

jedz swoją drogę do idealnej wagi! jeśli zawsze chciałeś lepiej się odżywiać i kontrolować swoją wagę, dieta uważności jest dla Ciebie. Uważność to nowe podejście do życia. Świadomość tego, co jesz, nie tylko pomoże Ci docenić każdy kęs, ale także nagrodzi Cię i uzdrowi Twoje problemy żywieniowe. przepisy w tej aplikacji są proste i pożywne, więc możesz gotować szybko, ale jeść powoli, z uznaniem i świadomością każdego pysznego kęsa. odkryj: * 70 szybkich i łatwych przepisów na śniadania, obiady, kolacje i przekąski * wolność od głodu - jak pokonać emocjonalne jedzenie * jak dostroić się do swojego ciała i jeść to, czego naprawdę potrzebujesz i osiągnąć najlepszą wagę * uważne planowanie odżywiania, które pomoże Ci utrzymać dobrą formę * podstawowe techniki uważności, które na zawsze zmienią Twoje nawyki żywieniowe **************** dr Patrizia Collard jest psychoterapeutką, nauczycielką mindfulness, konsultantką ds. zarządzania stresem i wykładowcą psychoterapii na University of East Londyn.

• 70 szybkich i łatwych przepisów – śniadania, obiady, kolacje i przekąski
• wolność od głodu – jak pokonać emocjonalne jedzenie
• jak dostroić się do swojego ciała i jeść to, czego naprawdę potrzebujesz i osiągnąć najlepszą wagę
• uważne planowanie odżywiania, które pomoże Ci trzymać się właściwej ścieżki
• podstawowe techniki uważności, które na zawsze zmienią Twoje nawyki żywieniowe