Intellect: Create A Better You
Acesso ao autocuidado, saúde mental, terapia e formação de hábitos em um único aplicativo.
Informações Do Aplicativo
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Descrição Do Aplicativo
Android App Analysis And Review: Intellect: Create A Better You, Desenvolvido Por The Intellect Company. Listado Na Categoria Saúde E Fitness. A Versão Atual É 7.1.0, Atualizada Em 30/10/2025 . De Acordo Com Os Usuários, Avaliações No Google Play: Intellect: Create A Better You. Alcançados Sobre Instalações 3 Milhão. Atualmente, O Intellect: Create A Better You Possui 130 Mil Críticas, Classificação Média De 4.6 Estrelas
Se você se sente menos motivado, mentalmente esgotado ou quer ser mais produtivo, veio ao lugar certo.Intellect é uma solução líder de saúde mental moderna para todos. Construa hábitos saudáveis e melhore seu humor com nosso aplicativo de terapia cognitivo-comportamental de autocuidado. Clinicamente validado por psicólogos e especialistas em comportamento, nosso conteúdo pequeno e exercícios diários são uma maneira eficaz de criar uma pessoa melhor.
Combine sem esforço com um terapeuta online para iniciar uma jornada guiada para uma mente saudável (disponível apenas em mercados selecionados a partir de 1º de abril de 2022). Junte-se à nossa comunidade de 3 milhões de usuários e contando inscrevendo-se hoje!
Recursos
Um dos melhores aplicativos do Google em 2020, o Intellect atende usuários em mais de 50 países em todo o mundo. Intellect não é apenas o seu aplicativo comum para terapia em movimento. O aplicativo apresenta uma variedade de programas autoguiados de terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar os usuários a enfrentar os desafios diários, como procrastinação, gerenciamento de estresse e problemas de relacionamento.
Para usuários corporativos e consumidores em mercados selecionados, o aplicativo também oferece um sistema de correspondência para encontrar um terapeuta ou coach de saúde comportamental, especialmente certificado pela Intellect, para atender às suas necessidades exclusivas.
Este aplicativo de saúde mental completo inclui os seguintes recursos:
Caminhos de aprendizagem
Projetado para ser facilmente acessível e simples de seguir, nossos caminhos de aprendizado ajudarão você a lidar com problemas como gerenciar suas emoções, dormir mal e ansiedade. Essas mini-sessões aumentam para mudar a maneira como você pensa e aborda os problemas. Desbloqueie tarefas especiais ao longo do caminho e divirta-se enquanto muda seus hábitos!
Rastreador de humor
Você sabia que as emoções são como icebergs? Há muito sob a superfície. Para realmente se entender melhor, nosso rastreador de humor o ajudará a identificar as causas e sugerir maneiras personalizadas de lidar, como fazer um caminho de aprendizado específico, uma breve sessão de resgate ou anotar seus pensamentos em nosso diário online.
Sessões de resgate
Teve um dia difícil? Essas sessões oferecem suporte rápido para lidar com sentimentos avassaladores, como nervosismo, falta de sono, raiva e outras emoções estressantes.
Revistas guiadas
Acesse um lugar seguro para registrar seus pensamentos e sentimentos. Nossos diários fornecem orientação fácil sobre vários resultados, como obter clareza sobre os problemas que você está enfrentando, reservar um momento para expressar gratidão, bem como diários abertos.
Coaching e terapia pessoal
Elimine o estresse de cultivar novos hábitos trabalhando com os treinadores de saúde comportamental da Intellect. Todos os nossos coaches passam por um rigoroso processo de qualificação para se tornarem “Certificados Intelect”. Com uma grande variedade de origens, especializações e idiomas, é fácil encontrar um que se relacione com você! Ligue e converse com seu coach em um horário conveniente para você e aproveite os benefícios do coaching ou da terapia sem o incômodo de agendar uma sessão presencial.
Disponível apenas para determinados usuários corporativos e consumidores em mercados selecionados
Recursos bônus:
Complete uma Sessão do dia para descobrir conteúdo novo e relevante
Acompanhe facilmente suas faixas e crachás de uso pessoal
Defina metas de vida e acompanhe o que você alcançou
Auto-aperfeiçoamento nunca foi tão fácil. Basta baixar o aplicativo Intellect e criar uma pessoa melhor hoje!
Atualmente, Estamos Oferecendo A Versão 7.1.0. Esta É A Nossa Versão Mais Recente E Mais Otimizada. É Adequado Para Muitos Dispositivos Diferentes. Download Gratuito Diretamente Apk Da Google Play Store Ou De Outras Versões Que Estamos Hospedando. Além Disso, Você Pode Baixar Sem Registro E Nenhum Login Necessário.
Temos Mais Do Que Os Dispositivos 2000+ Disponíveis Para Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Com Tantas Opções, É Fácil Escolher Jogos Ou Software Que Se Encaixem No Seu Dispositivo.
Pode Ser Útil Se Houver Restrições De País Ou Restrições Do Lado Do Seu Dispositivo Na Google App Store.
O Que Há De Novo
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Comentários Recentes
Felipe Silva
O app realmente parece ajudar a melhorar a saúde mental das pessoas, a interface é agradável, as animações são bem feitas e o app é bem intuitivo, além dele ser bem construído e tem uma ótima proposta. Entretanto, estou desinstalando, pois é um app que necessita totalmente da leitura dos usuários e o mesmo não possui tradução para outros idiomas, o que dificultou o meu uso e deixou a minha experiência travada, visto que não domino o inglês. Se consertasse isso o app seria perfeito.
Lucas Cartacho
Provavelmente o melhor aplicativo voltado para o desenvolvimento pessoal da app store. Até onde sei só possui a versão em inglês, mas caso isso não seja um problema pra você, não hesite em baixá-lo. O layout é extremamente intuitivo, e você pode escolher os objetivos e metas que considera mais importante na sua caminhada de autoaperfeiçoamento. Achei o teste de personalidade, feito no início, com algumas poucas ressalvas, extremamente preciso.
Julia Silva
Incrível. Infelizmente não tem suporte para outras línguas, eu não sei inglês muito bem, então eu preciso tirar foto das telas e ir traduzindo pelas fotos no Google tradutor, mas esse esforço valeu a pena. Primeiro que é um app desenvolvido por um grupo de psicólogos e as lições, guias e passo a passo desse "personal coaching" é incrível. Nada a mudar, exceto por: Coloquem em Português. Coloquem em mais linguagens que o alcance do app seria 100x maior.
Aysha Sea
Pelo pouco tempo que o utilizei, posso dizer que foi de meu extremo agrado. A voz da moça que narra as jornadas(journeys) me pareceu bem relaxante e que funciona como uma espécie de calmante. A interface é bem intuitiva, e isso me agradou principalmente por eu ser uma pessoa visual(ou visual learner). No momento, não há sugestões a serem feitas, por isso, dei 5 estrelas.
InÊs CaStRo
O teste de Big 5 é demasiado curto e não teve resultados precisos para mim. Acho que interpretaram de forma errada o que "neuroticismo" significa. Neuroticismo é o oposto de estabilidade emocional, não equivalente. A partir do momento que o teste de personalidade primário não é preciso, a app torna-se inútil. E quando dei feedback sobre o teste na app, não recebi outra opção senão aceitar os resultados não precisos.
Otávio Pin
App bem fácil de usar e, aparentemente, com uma boa base de pesquisa por trás dos assuntos. Simples de navegar entre os tópicos e com avaliações constantes. Ainda não sei se em algum momento será preciso pagar para continuar o progresso, mas mesmo se for o caso, recomendo. Único porém é para quem não fala inglês pois torna a experiência menos fluída.
Gustavo Filipe
Muito bom, estou usando pela primeira vez hoje, é muito bom para se "expressar", e colocar seus sentimentos pra fora. (Apesar de ser em inglês e não ter português até onde percebi, é um app muito bom, mas espero que consiga suporte ao PT/BR, não só para mim até por que consigo compreender com certa facilidade, mas para todas as pessoas que poderiam utilizar e gostar do app, mas não o usam por falta de suporte ao português.)
Priscilla
Baixei há semanas atrás mas hoje enfim comecei a usar. Perfeito!! Em pouco tempo de uso, consegui colocar p fora e organizar sentimentos, pensamentos que venho tentando organizar há meses. 😍 Falta ter tradução em português, ia indicar p amigos mas alguns não tem compreensão de inglês. Ia ajudar muito! Me deu um ânimo, uma organizada na cabeça, sabe? Haha