Acceptance Commitment Therapy

Analiza Și Revizuirea Aplicațiilor Android: Acceptance Commitment Therapy, Dezvoltată De Letterman Apps. Listat În Categoria Domeniul Medical. Versiunea Curentă Este 1.0, Actualizată Pe 14/12/2022 . Conform Recenziilor Utilizatorilor De Pe Google Play: Acceptance Commitment Therapy. Obținut Peste 223 Instalații. Acceptance Commitment Therapy Are În Prezent 1 Recenzii, Rating Mediu 5.0 Stele

Terapia de acceptare și angajament (terapie ACT) este un tip de psihoterapie atentă care te ajută să rămâi concentrat pe momentul prezent și să accepți gânduri și sentimente fără judecată. Pune -ți energia în vindecare în loc să te bazezi pe negativ. Este o abilitate dezvoltată prin exerciții de mindfulness care vă încurajează să construiți o relație nouă și mai plină de compasiune cu experiențe dificile. Făcând acest lucru vă poate elibera de gândirea negativă obsesivă, astfel încât să puteți avea liniște sufletească și vindecare.

Această carte de lucru de acceptare și angajament este un ghid ușor de utilizat, plin de fișe de lucru practice, dovedite, auto-monitorizare Formulare, exerciții și scripturi pentru a începe să -ți schimbi obiceiurile și să începi să -ți schimbi viața.

Acceptare și angajament Terapia de lucru Caracteristici:

>> 55+ Fișe de lucru practice
>> ghidate Prompts
>> Exerciții
>> practici
>> potrivite pentru bărbați și femei

Descărcați aplicația acum !!!

Read more