Kegel Exercises

Анализ И Обзор Приложения Android: Kegel Exercises, Разработанный Health Fitness and Tutorials. Перечислен В Категории Здоровье И Фитнес. Текущая Версия-1.2, Обновленная На 18/03/2020 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: Kegel Exercises. Достигнуто Более 6 Тысяча Установок. Kegel Exercises В Настоящее Время Имеет 7 Обзоров, Средний Рейтинг 4.3 Звезд

Упражнения Кегеля могут помочь предотвратить или контролировать недержание мочи и другие проблемы с тазовыми мышцами. Вот приложение, которое объясняет, как правильно выполнять упражнения Kegel. Имея сильные мышцы тазового дна, вы можете снизить недержание мочи и недержания кишечника и улучшить свое сексуальное здоровье.

Упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы, которые могут быть ослаблены, такие как беременность, роды, хирургическое вмешательство, старение и избыточный вес. с проблемами тазового дна, включая недержание мочи и кала. Ключ состоит в том, чтобы привыкнуть их делать каждый день, чтобы вы начали видеть результаты. Упражнения Кегеля для женщин
Подготовка упражнений Кегеля
выполняют упражнения kegel
Получение результатов
Советы и предупреждения

 Kegel Упражнения
СКИЗАТЬ И ХОРОДА Crunch
Clamshell
Flutter Kicks
Sade
и т. Д.