Daily Mudras: Health & Fitness

Android -Appanalys Och Granskning: Daily Mudras: Health & Fitness, Utvecklad Av CodeRays Technologies. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 3.5, Uppdaterad 15/07/2025 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Daily Mudras: Health & Fitness. Uppnått Över 734 Tusen Installationer. Daily Mudras: Health & Fitness Har För Närvarande 19 Tusen Recensioner, Genomsnittlig Betyg 4.8 Stjärnor

---

---

daily mudras (yoga) app assists you to perform yoga mudras - hand gesture exercise to improve your physical, mental and spiritual healthy life.

app features:
• in this daily mudras (yoga) application, you can access 50 important yoga mudras, including their benefits, specialties, step-by-step instructions with photos, and descriptions.
• mudras are categorized Baserat på kroppsdelar och hälsofördelar - som Mudras för ögon, öron, fitness, stressavlastning och mer.
• I den här appen tillhandahålls innehållet på engelska och tamiliska språk.
• En genomgångsguide kommer att visas vid den första lanseringen efter nedladdning för att introducera appens funktioner och funktionalitet.
• Lagt till en referensguide för att förstå specifika handgester i Mudra-praxis, som att samla in händer.
• Denna app inkluderar MudRAS-design för att förstå specifika handgester i Mudra-praxis, som Interlocking Hands.
• Denna app inkluderar MudRas för att vara utformad för mental, fysisk, fysisk och spiritual, som mudra-praxis, som att samla hand.
• Denna app inkluderar MudRas för att förstå specifika handgester i Mudra-praxis, som Interlocking Hands.
• Denna app inkluderar MUDRASE för mental, Physical, Physical, Physical, Well-Be-praxis.
.
• Bokmärkesalternativ för att spara dina favoritmudas för senare övning.
• Textstorleksstorlek kan justeras för bättre läsbarhet.
• Sökalternativ är tillgängligt kan du söka här efter Mudras namn, kroppsdelar och fördelar.
• Den dagliga Mudras -appen är gratis att ladda ner och använda, med vissa funktioner tillgängliga via ett valfritt betalt prenumeration.
• Viktigast av allt fungerar det också offline.
• Denna app erbjuder mudras för hälsa, i syfte att hjälpa dig att känna dig balanserad och leva en hälsosam livsstil
• Naturligt sätt att förbättra och stärka ditt immunsystem!


Om mudras:
yoga mudras främjar flödet av energi i den subtila kroppen och stödjer den inre resan av självupptäckt och läkning.
Ordet mudra kommer från sanskrit, där 'lera' betyder glädje och 'ra' betyder att producera. Tillsammans betyder Mudra "det som ger glädje och glädje." Med ursprung från hinduismen och buddhismen är mudra symboliska gester som uttrycker själens otalade språk. Mudras används i indisk klassisk konst som Bharatanatyam, Mohiniattam och Varma Kalai.


I huvudsak är mudras inte bara handgester utan ett komplett uttryck som involverar hela kroppen och bildar stängda energikretsar som riktar pranikflödet (livsenergi) i hela kroppen. Den fysiska kroppen består av fem element. Enligt forntida skrifter är var och en av våra fingrar associerade med ett av de fem elementen:

• tumme - eld
• pekfinger - luft
• långfingret - eter (rymd)
• ringfinger - jorden
• Little Finger - Water

en obalans i alla alla elementen kan de inte leda till Illenten. När ett finger (element) tas i kontakt med tummen (eld) omdirigeras energin och balanseras, vilket hjälper till att återställa hälsan.

Vanligtvis krävs från 5 till 45 minuter att öva varje dag genom att använda lämplig mudra med korrekt tryck och beröring inklusive sittande position och andning.

Men effektiviteten hos mudras beror inte bara på praxis, utan det beror också på en persons ätvanor, kost och livsstil.

Specialitet av Mudras:
• Mudras används i stor utsträckning i yoga, meditation och dans.
• Mudras hjälper till att förbättra koncentrationen och återställa förlorad energi.
• Det behöver inga pengar eller speciell förmåga att utföras men det behöver bara lite tålamod.
• Mudras hjälper till att släppa stress. Det hjälper till att ge lugn, mindfulness och inre fred.
• Andningsövningar som hjälper dig att slappna av.
• Dagliga mudras (yoga) och meditation kan vara en livsväxlare.

För eventuella kommentarer, feedback, ytterligare information eller stöd, vänligen kontakta oss på mudras@coderays.com

Om du gillar den här applikationen, vänligen dela med din familj och vänner.

önskar er alla ett lyckligt och hälsosamt liv!