বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ พัฒนาโดย It-Jogot จดทะเบียนในหมวดหมู่ อาหารและเครื่องดื่ม เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.2.6 อัปเดตเมื่อ 19/09/2021 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ ได้รับการติดตั้งมากกว่า 2 พัน ปัจจุบัน বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ มีรีวิว 1 คะแนนเฉลี่ย 5.0 ดาว

อัลมอนด์มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดในบรรดาอาหารทั้งหมด นอกจากจะมีคุณค่าทางโภชนาการแล้วยังอร่อยมากอีกด้วย การรับประทานอัลมอนด์เป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ การศึกษาพบว่าการกินถั่วเหล่านี้สามารถให้สารอาหารแก่สมองควบคู่กับการรักษาโรคต่างๆ มากมาย ส่งผลให้คนที่จำไม่ได้ ช่วยให้พวกเขาจดจำ อัลมอนด์อุดมไปด้วยเส้นใยและสารอาหาร นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ต่อหัวใจ
การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการบริโภคอัลมอนด์ 10 กรัมต่อวันสามารถป้องกันปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญบางประการต่อการเสียชีวิตได้ มารู้จักคุณค่าทางโภชนาการของอัลมอนด์กันดีกว่า