Kilo Verme - Kalori ve Diyet
รายการอาหารฟรี ติดตามน้ำหนัก น้ำและแคลอรี่ แอปพลิเคชั่นลดน้ำหนัก
รายละเอียดแอพ
Advertisement
คำอธิบายแอพ
การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Kilo Verme - Kalori ve Diyet พัฒนาโดย Diyet Rehberim จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.2.3.513 อัปเดตเมื่อ 21/09/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Kilo Verme - Kalori ve Diyet ได้รับการติดตั้งมากกว่า 553 พัน ปัจจุบัน Kilo Verme - Kalori ve Diyet มีรีวิว 5 พัน คะแนนเฉลี่ย 4.9 ดาว
📌 คำอธิบายแอปหนึ่งในความท้าทายที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมอาหารคือการหาข้อมูลที่ถูกต้องและนำไปใช้อย่างสม่ำเสมอ My Diet Guide ทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยส่วนตัวด้านการควบคุมอาหารเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนัก รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และติดตามแคลอรี่ แอปนี้ช่วยให้คุณรักษารูปร่างหรือบรรลุน้ำหนักที่เหมาะสมด้วยโปรแกรมควบคุมอาหาร การคำนวณแคลอรี่ การติดตามปริมาณน้ำ การคำนวณสารอาหารหลัก และคำแนะนำการออกกำลังกาย
ด้วยแอปนี้:
* คุณสามารถติดตามน้ำหนัก ติดตามแคลอรี่ ติดตามปริมาณน้ำ และสร้างแผนการรับประทานอาหารประจำวันได้
* คุณสามารถสร้างแผนการรับประทานอาหารของคุณเองและนำไปใช้กับรายการอาหารและสูตรอาหารที่มีอยู่แล้วได้
* คุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้นด้วยรายการอาหารฟรี สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ โปรแกรมล้างพิษ และโปรแกรมลดน้ำหนัก
* คุณสามารถรักษาแรงจูงใจให้สูงด้วยคำแนะนำการออกกำลังกาย การติดตามกิจกรรม การติดตามการเคลื่อนไหวประจำวัน และการแจ้งเตือน
* คุณสามารถติดตามสุขภาพอย่างครอบคลุมด้วยการจัดการน้ำหนัก บันทึกอาหาร และการวัดร่างกาย
🍎 ฟีเจอร์ของแอป
* วางแผนมื้ออาหารของคุณอย่างแม่นยำด้วยสารอาหารมากกว่า 8,000 ชนิด และข้อมูลแคลอรี/มาโครอย่างละเอียด
* คำนวณความต้องการแคลอรีรายวัน คำนวณมาโคร ดัชนีมวลกาย และคำนวณน้ำหนักที่เหมาะสม
* ปรับแต่งเวลามื้ออาหาร เตือนดื่มน้ำ และการแจ้งเตือนต่างๆ ได้
* รายการอาหารหลากหลายรูปแบบ: ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว, อาหารคีโตเจนิก, อาหารน้ำ, อาหารไข่, อาหารเพิ่มน้ำหนัก, ดีท็อกซ์ 7 วัน, โปรแกรมการกินเพื่อสุขภาพ และอื่นๆ อีกมากมาย
* สูตรอาหาร, วิธีดีท็อกซ์, สมูทตี้ และสูตรของว่าง
* ประสบการณ์การรับประทานอาหารแบบองค์รวม พร้อมเตือนดื่มน้ำและเครื่องมือวางแผนการออกกำลังกาย
* ส่วนชุมชนช่วยให้ผู้ใช้สามารถแบ่งปันแรงบันดาลใจ เขียนประสบการณ์ แสดงความคิดเห็น และแชร์โพสต์
* การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและการสนับสนุนจากชุมชนช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจตลอดกระบวนการควบคุมอาหาร
* ปรับให้เหมาะสมสำหรับคีย์เวิร์ดต่างๆ เช่น การลดและเพิ่มน้ำหนัก, การเผาผลาญไขมัน, การเพิ่มกล้ามเนื้อ, การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี, การออกกำลังกาย, สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ และการติดตามอาหารส่วนบุคคล
🌟 ทำไมต้องใช้คู่มือควบคุมอาหารของฉัน?
* รวมโปรแกรมที่เหมาะสำหรับทั้งการลดน้ำหนักและเพิ่มน้ำหนัก
* นำเสนอการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี โภชนาการที่สมดุล รายการอาหาร การคำนวณแคลอรี่ และการติดตามปริมาณน้ำในแต่ละวัน
* แอปเดียว: บันทึกอาหาร บันทึกปริมาณน้ำ ตัวนับแคลอรี่ แผนการออกกำลังกาย บันทึกอาหาร และสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ
* ใช้งานง่ายและมีเนื้อหาที่ละเอียด เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้มีประสบการณ์
* เป็นหนึ่งในแอปฟรีที่ครอบคลุมที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก การนับแคลอรี่ การติดตามปริมาณน้ำ และการวางแผนอาหาร
📋 ตัวอย่างรายการอาหาร
* ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 4 กิโลกรัมใน 1 สัปดาห์
* โปรแกรมลดน้ำหนัก 5-10 กิโลกรัมใน 1 เดือน
* อาหารคีโตเจนิกและแผน 7 วัน
* อาหารไข่
* อาหารอินทผลัม-โยเกิร์ต
* อาหารมันฝรั่ง
* อาหารน้ำ
* อาหารเพิ่มน้ำหนัก
* โปรแกรมการกินเพื่อสุขภาพ
* รายการอาหารเผาผลาญไขมัน
⚠️ คำเตือน
รายการอาหารและโปรแกรมอาหารในแอปนี้มีไว้สำหรับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง ผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคเรื้อรัง โรคหัวใจ หรือโรคอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้งาน
📱 ผู้ช่วยด้านอาหารส่วนตัวของคุณ
คู่มืออาหารของฉันจะสนับสนุนคุณในการลดน้ำหนักและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี ตั้งเป้าหมาย วางแผนมื้ออาหาร ติดตามปริมาณน้ำและแคลอรี่ เลือกรายการอาหาร และฟิตหุ่นได้เร็วขึ้นด้วยคู่มือการออกกำลังกาย การควบคุมอาหารเป็นเรื่องง่ายอย่างเหลือเชื่อด้วยการควบคุมน้ำหนัก การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การนับแคลอรี่ การติดตามปริมาณน้ำ การออกกำลังกาย และการติดตามการดีท็อกซ์
โดยสรุป แอปนี้เป็นแอปอาหารที่ครอบคลุมและฟรีสำหรับทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนัก รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ติดตามปริมาณแคลอรี่และน้ำ สร้างแผนการรับประทานอาหาร และรักษารูปร่างให้แข็งแรง
📜 ข้อสงวนสิทธิ์ทางกฎหมาย
ไม่มีรูปภาพหรือเนื้อหาใดๆ ในแอป โลโก้ รูปภาพ และชื่อทั้งหมดเป็นลิขสิทธิ์ของเจ้าของที่เกี่ยวข้อง รูปภาพเหล่านี้ไม่ได้รับการรับรองจากเจ้าของใดๆ และใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางศิลปะ/สุนทรียศาสตร์เท่านั้น ไม่มีเจตนาละเมิดลิขสิทธิ์ใดๆ เรายินดีรับฟังคำขอใดๆ ให้ลบรูปภาพ โลโก้ หรือชื่อใดๆ ออก
ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 1.2.3.513 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ
เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ
มันสามารถมีประโยชน์หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store
Changelog / มีอะไรใหม่
v1.2.3.513