5:2 Fasting Diet Recipes

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: 5:2 Fasting Diet Recipes พัฒนาโดย Trellisys.net จดทะเบียนในหมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์ เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.3 อัปเดตเมื่อ 19/07/2019 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: 5:2 Fasting Diet Recipes ได้รับการติดตั้งมากกว่า 5 พัน ปัจจุบัน 5:2 Fasting Diet Recipes มีรีวิว 29 คะแนนเฉลี่ย 3.3 ดาว

►►►ผู้แต่งหนังสือยอดนิยม 10 อันดับแรก 'ตำราอาหาร 5: 2' และนักโภชนาการแห่งปี Angela Dowden นำสูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับการอดอาหาร 5: 2 ที่กวาดโลก ◄◄◄

ทำให้วัน 500- หรือ 600 แคลอรี่ของคุณง่ายขึ้นและอร่อยขึ้นด้วย:

•สูตรแสนอร่อยแบ่งออกเป็น 100, 200- และ 300-calorie
• a ตัวนับแคลอรี่สำหรับการค้นหาอาหารกว่า 1,500 รายการ
•สูตรอาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่าง
•คำแนะนำทีละขั้นตอนและการถ่ายภาพที่งดงาม

5 วันของการเลี้ยงบวก 2 วันของการอดอาหาร 2 วัน = มีชีวิตที่ยาวนานรู้สึกดีมากลดน้ำหนัก! เรารู้ว่าวิทยาศาสตร์ทำงานและด้วยสูตรอาหารการอดอาหาร 5: 2 คุณจะสามารถนำวิทยาศาสตร์ไปสู่การปฏิบัติได้

5: 2 สูตรอาหารการอดอาหารจัดเตรียมสูตรอาหารที่นับด้วยแคลอรี่ 80 สูตรครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่อาหารว่างไปจนถึงมื้ออาหารหลัก มันทำให้ง่ายต่อการรักษาภายใต้ขีด จำกัด 500- หรือ 600 แคลอรี่และยังคงกินอาหารอร่อย

สูตรรวมถึง:

•แกะแกะด้วยเปลือกโลก herbed
•แกงกะหรี่ผัก {#### } •ก๋วยเตี๋ยวไทยและเต้าหู้
• Artichoke Pizza
•ไข่เจียวเห็ดเห็ดป่า
•เห็ดยัดไส้
•ถั่วฝักยาวและซุปมะเขือเทศ
#} ของว่างรวมถึง:

•สลัดแตงโมและเฟต้า
•บร็อคโคลี่และผักโขม Eggahs
•ไก่ตะไบ
• Gazpacho
• Cranberry และ Hazelnut Cookies
• #} •ซุปเห็ดร้อนและเปรี้ยว

สูตรทั้งหมดนั้นง่ายและง่ายต่อการทำและรสชาติอร่อยดังนั้นการอดอาหารจึงไม่จำเป็นต้องเป็นงานที่น่าเบื่อ!

5: 2 สูตรอาหารการอดอาหารจะช่วยคุณได้ เปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้นด้วยการอดอาหารเพียงสองวันต่อสัปดาห์

Read more