Skin Care App 1

Аналіз І Огляд Додатків Для Android: Skin Care App 1, Розроблено Cool App Developer. Внесено До Категорії Краса. Поточна Версія 1.0, Оновлено 19/10/2019 . За Відгуками Користувачів На Google Play: Skin Care App 1. Досягнуто Понад 21 Встановлень. Зараз У Skin Care App 1 1 Відгуків, Середня Оцінка 5.0 Зірок

краща шкіра починається з їжею


сьогодні споживачі завалені великою різноманітністю засобів проти старіння для тіла та обличчя, будь то проста косметика чи хірургічні процедури. але фонтан молодості насправді походить від кращого харчування, каже один експерт із охорони здоров’я.



Опитування, проведене Американською академією дерматології, показало, що 94 відсотки жінок бентежать усі доступні засоби проти старіння (безрецептурні та за рецептом), а також процедури, доступні в кабінеті лікаря.



проте, за словами Шері Келбом, автора «The очищення від зморшок», ви можете виглядати молодшими, починаючи з наступного прийому їжі.



її книга описує чотириетапний підхід до м’якшої та молодшої шкіри, пояснюючи, що дієта, багата на сиру їжу, овочеві соки, цільні зерна та нежирний білок, може очистити організм від токсинів і захистити його від причин появи зморшок та інших симптомів старіння.



згадка про овочеві соки можуть подзвонити: Келбом, яка має ступінь магістра з дієтології, більш відома як «сокова леді» за її роботу з соками та здоров’ям. вона регулярно з’являлася на каналі qvc протягом останніх восьми років і є автором кількох книг, у тому числі «Juicing for life».



Келбом наголошує, що кілька факторів впливають на старіння нашої шкіри, зокрема токсини навколишнього середовища, вплив сонця, атаки вільних радикалів на клітини, запалення та ослаблення імунної системи. її підхід до створення кращої дієти, спрямованої на зменшення зморшок, складається з чотирьох компонентів:



* крок 1 передбачає швидке очищення за допомогою або голодування овочевого соку протягом усього дня, або дводенної програми сироїдіння, призначеної для відновлення пошкоджених клітин.



* крок 2 передбачає дієту з низьким вмістом вуглеводів протягом 14 днів, яка містить багато овочів, паростків, овочевих соків, фрукти з низьким вмістом цукру, цільні зерна та нежирні білки. одним із ключових аспектів цього етапу є загальне зниження споживання калорій.



* крок 3 складається з програм очищення кишкового тракту, печінки, жовчного міхура, нирок і крові. За словами calbom, детоксикація є ключовою в боротьбі зі зморшками.



* крок 4 описує вітаміни та мінерали, необхідні для боротьби з симптомами старіння, і те, як їх можна включити у свій раціон.



calbom пропонує кілька рекомендацій щодо харчування та понад 75 простих у приготуванні рецептів і планів меню. її стратегія наголошує на тому, що вона називає «борцями зі зморшками» – продуктах, багатих поживними речовинами, які допомагають зміцнити колаген і еластин для кращої шкіри.



декілька прикладів включають моркву, яка додає блиску волоссю; артишоки для кращої енергії; і мигдаль, хороше джерело вітаміну B.



"the wrinkle cleanse" опубліковано avery/penguin group usa. вона вже доступна в книгарнях. – ну

Read more