Interval Timer: Tabata Workout
ورزش کے لیے HIIT، Tabata ٹائمر۔ ڈبلیو او ڈی، باکسنگ، راؤنڈ ٹائمر - کراس فٹ اور ورزش۔
ایپ کی تفصیلات
Advertisement
ایپ کی تفصیل
اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Interval Timer: Tabata Workout ، SimpleInnovation کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.4.11 ہے ، 30/10/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Interval Timer: Tabata Workout. 1 ملین سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Interval Timer: Tabata Workout کے فی الحال 21 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.9 ستارے ہیں
انٹرول ٹائمر: Tabata ورزش کھیلوں کے لیے ایک حسب ضرورت ٹائمر ہے۔ اسے زیادہ شدت کی تربیت اور ورزش کے لیے استعمال کریں۔ یہ ایک مفت کھیلوں کے وقفے کا ٹائمر مفت ایپ ہے جو آپ کے حسب ضرورت تربیتی معمول کو بنانا آسان بناتی ہے۔ ورزش یا ورزش کے لیے اسے اپنے ٹائمر کے طور پر استعمال کریں۔
یہ اسپورٹس ایپ کراس فٹ، فٹنس اور دوڑنے کے لیے بہترین ہے۔ وقفہ کا ٹائمر مفت مختلف سرگرمیوں جیسے کراس فٹ، جاگنگ، باکسنگ، سرکٹ ٹریننگ، سانس لینے کی مشقیں اور یوگا کے لیے بھی کارآمد ہوگا۔ آپ اپنے کام کے کاموں پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے اس راؤنڈ ٹائمر کو پیداواری صلاحیت کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔
اہم خصوصیات:
- سیٹ اپ ورزش
- اپنی پیشرفت کا سراغ لگانا
- مرضی کے مطابق presets
- اطلاعات اور رنگ
- حوصلہ افزائی
- موسیقی یا کتابیں سننا
- بہت بڑے ہندسے
- ویجیٹ
سیٹ اپ ورک آؤٹ: tabata، HIIT، WOD یا کوئی اور
حسب ضرورت خصوصیت کے ساتھ اپنے ورزش کو ترتیب دیں، ان میں ترمیم کریں اور محفوظ کریں۔ جتنے چاہیں وقفے شامل کریں۔ آپ 10 سیکنڈ آرام کی مدت اور 20 سیکنڈ کام کی مدت کے ساتھ ساتھ مشقوں کے درمیان 5 سیکنڈ کا وقفہ شامل کرسکتے ہیں۔
ٹریکنگ کی پیشرفت
کیلنڈر کے ساتھ اپنے ورزش کو ٹریک کریں۔ پروگراموں کی منصوبہ بندی کریں اور ان کا سراغ لگائیں، اور جب آپ کی تربیت کا شیڈول ہو تو مطلع کریں۔ اس خصوصیت کے ساتھ، آپ ایک بھی ورزش نہیں چھوڑیں گے اور اپنی پیشرفت پر نظر رکھیں گے۔
اپنی مرضی کے مطابق پیش سیٹس
اپنے ورزش کو پیش سیٹ سیکشن میں محفوظ کریں۔ آپ کے اپنے حسب ضرورت وقفے بنانا بھی ممکن ہے۔ آپ لامحدود تعداد میں پیش سیٹیں شامل کر سکتے ہیں۔
اطلاعات اور رنگ
ہر تربیتی مرحلے کو مختلف رنگوں سے پہچاننا آسان ہے اور اسے انفرادی طور پر ایڈجسٹ سگنل (آواز، کمپن، آواز) سے شروع کیا جاتا ہے۔
حوصلہ افزائی
ہر مکمل ورزش آپ کو اعلیٰ مقاصد حاصل کرنے کی ترغیب دیتی ہے۔ اپنی سرکٹ ٹریننگ سے لطف اندوز ہوں اور ایموم کلاک کے ساتھ اپنے فٹنس اہداف حاصل کریں۔
موسیقی سننا
حوصلہ افزا آڈیو بکس یا اپنی پسندیدہ موسیقی سنیں اور حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کریں۔
فل سکرین کلر کوڈڈ ڈسپلے دور سے پڑھنا آسان ہے۔ ویجیٹ آپ کے فون کے مسلسل غیر مقفل ہونے سے مشغول ہوئے بغیر آپ کو تربیت دینے میں مدد کرتا ہے۔
انٹرول ٹائمر: Tabata Workout ایک آسان ورزش ٹائمر ہے جو آپ کی روزمرہ کی فٹنس ٹریننگ کے لیے گھر، جم میں یا کہیں بھی مفت ہے۔ اسے باکسنگ، ووڈ اور فٹنس ٹائمر کے لیے ورزش کے ٹائمر میں تبدیل کریں۔
ہم فی الحال ورژن 1.4.11 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔
ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔
اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔
چینجلاگ / کیا نیا ہے
✓ Share your favorite workouts! Create a workout, tap “Share,” and send it to friends via any app – they can open it instantly on any device.
✓ Get workouts from friends and start training together, wherever you are.
✓ Update the app and give it a try – it’s the easiest way to motivate your friends
✓ Minor issues reported by users were fixed
✓ Please send us your feedback!
✓ Get workouts from friends and start training together, wherever you are.
✓ Update the app and give it a try – it’s the easiest way to motivate your friends
✓ Minor issues reported by users were fixed
✓ Please send us your feedback!