Swimming Lessons: Workout Plan
گائیڈڈ اسباق اور ذاتی تربیتی پروگراموں کے ساتھ تیرنا سیکھیں۔
ایپ کی تفصیلات
Advertisement
ایپ کی تفصیل
اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Swimming Lessons: Workout Plan ، Riafy Technologies کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 3.0.511 ہے ، 01/10/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Swimming Lessons: Workout Plan. 112 ہزار سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Swimming Lessons: Workout Plan کے فی الحال 663 جائزے ، اوسط درجہ بندی 4.7 ستارے ہیں
ابتدائی اور درمیانی تیراکوں کے لیے تیار کردہ تیراکی کے جامع اسباق کے ساتھ اپنے فٹنس سفر کو تبدیل کریں۔ سٹرکچرڈ، مرحلہ وار ہدایات کے ذریعے تیراکی کی مناسب تکنیکوں میں مہارت حاصل کریں جو ایک غیر معمولی مکمل جسمانی ورزش فراہم کرتے ہوئے پانی میں اعتماد پیدا کرتی ہے۔ہماری سوئمنگ ورزش ایپ ذاتی نوعیت کے تربیتی پروگرام فراہم کرتی ہے جو آپ کی مہارت کی سطح اور فٹنس اہداف کے مطابق ہوتی ہے۔ تفصیلی تکنیک گائیڈز اور ترقی پسند ہنر مندی کے ماڈیولز کے ذریعے تیراکی کے چاروں اسٹروک سیکھیں۔ ہر سبق آپ کو اعتماد کے ساتھ تیرنے اور اپنے صحت کے مقاصد کو حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے مناسب شکل، سانس لینے کے پیٹرن، اور فالج کی کارکردگی پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔
جیسے جیسے موسم خزاں قریب آتا ہے اور بیرونی سرگرمیاں گھر کے اندر منتقل ہوتی ہیں، تیراکی سال بھر فٹنس کا بہترین حل بن جاتا ہے۔ انڈور پول ٹریننگ موسم سے قطع نظر ورزش کے مستقل مواقع فراہم کرتی ہے، یہ آپ کے موسم سرما کی فٹنس روٹین کو برقرار رکھنے اور موسم خزاں کے ان اہم فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے مثالی بناتی ہے۔
ایپ آپ کی انگلی پر پیشہ ورانہ معیار کی رہنمائی فراہم کرکے مہنگی نجی ہدایات کے مشترکہ چیلنج کو حل کرتی ہے۔ منظم پروگراموں کے ذریعے اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں جو آپ کو تیراکی کے پورے سفر میں متحرک اور مصروف رکھتے ہیں۔ چاہے آپ ٹرائیتھلون ٹریننگ کے لیے تیاری کر رہے ہوں یا صرف اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنانا چاہتے ہوں، ہمارا جامع طریقہ کار مسلسل بہتری کو یقینی بناتا ہے۔
ہر تیراکی کا ورزش سیشن جوڑوں پر نرم رہنے کے دوران اہم کیلوریز جلاتا ہے، جو اسے پائیدار طویل مدتی فٹنس کے لیے بہترین بناتا ہے۔ ساختی اسباق قیاس آرائیوں کو ختم کرتے ہیں، مہارت کی نشوونما اور تکنیک کی بہتری کے لیے واضح سمت فراہم کرتے ہیں۔ احتیاط سے تیار کردہ تربیتی سلسلے کے ذریعے آپ بیک وقت برداشت، طاقت، اور تیراکی کی مہارت پیدا کریں گے۔
اپنی فٹنس کی خواہشات کو حاصل کرتے ہوئے زندگی کی قیمتی مہارت میں مہارت حاصل کرنے کے اطمینان کا تجربہ کریں۔ تیراکی کی تربیت کے لیے ہمارے شواہد پر مبنی نقطہ نظر روایتی ہدایات کے طریقوں کو جدید پیش رفت سے باخبر رکھنے کے ساتھ جوڑتا ہے، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ متحرک رہیں اور آپ کی تیراکی کی صلاحیت اور مجموعی صحت میں قابل پیمائش نتائج دیکھیں۔
تیراکی کی ہدایات کے لیے اختراعی نقطہ نظر کے لیے معروف فٹنس پبلیکیشنز میں نمایاں۔ صحت اور فلاح و بہبود کے پلیٹ فارمز سے موثر ابتدائی دوستانہ طریقہ کار اور جامع تربیتی پروگراموں کے لیے تسلیم شدہ۔
ہم فی الحال ورژن 3.0.511 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔
ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔
اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔