Meditation App 1

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: Meditation App 1 ، Cool App Developer کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ صحت اور تندرستی زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 1.0 ہے ، 19/10/2019 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: Meditation App 1. 0 سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ Meditation App 1 کے فی الحال 1 جائزے ، اوسط درجہ بندی 5.0 ستارے ہیں

کیوں آپ کو


مراقبہ کے ضمنی اثرات مثبت اور ان گنت ہیں۔ مطالعات نے یہ ثابت کیا ہے کہ جو مستقل بنیادوں پر غور کرتے ہیں انھوں نے بیماری ، تناؤ اور آرام کی ضرورت کو کم کیا ہے۔ مراقبہ اس کے نتیجے پر منحصر نہیں ہے ، لیکن مراقبہ کا عمل خود ہی ایک خوش کن بات ہے ، جو صرف تربیت کے اختتام پر ہی نہیں ، مراقبہ کی تربیت کے دوران کسی کو اطمینان اور پرسکون شعور کی حالت میں لے جاتا ہے۔ جدید دور میں ہم میں سے تناؤ کا مستقل حملے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ہم ٹیلیویژن ، شور کی آلودگی ، دلائل ، اور ناراض یا حسد افراد جیسی چیزوں کی شکل میں بلا راہ میں توانائوں سے بمباری کرتے ہیں۔
}


نفی اور پریشانی کی اس بے حد حد سے زیادہ طاقت کا مقابلہ کرنے کے لئے ، ہمیں اپنے اندر جمع ہونے والی ایک اعلی طاقت کی ضرورت ہے۔ اور مراقبہ ہمیں صفائی ستھرائی کے اس داخلی ذخائر ، روشن خیال توانائی سے جوڑتا ہے۔ ٹیلیفون یا مشینری سے مصنوعی آواز کے کمپن نہیں تھے۔ شہری صنعتی پیچیدگیوں کے نتیجے میں کوئی دباؤ اور بیماریاں نہیں تھیں۔
}


پانی کی آواز ، ہوا کی ہمت ، آسمان میں ستاروں کی خوبصورتی اور زمین کی خوشبو تھی۔ زندگی کے ہر پہلو میں قدرتی مزاج موجود تھے ، جب لوگوں نے بیج لگائے ، انہیں کھانے پینے کی چیزوں میں پالا ، اور جب انہوں نے فطرت کے چکروں کا مشاہدہ کیا تو وہ ان سے ایک تعلق محسوس کرتے ہیں۔ ہم مصنوعی طور پر قابو شدہ آب و ہوا میں رہتے ہیں ، ہم فاسٹ فوڈ ریستوراں سے یا اسٹورز سے کھانا جمع کرتے ہیں جہاں اسے فیکٹری میں پیک کیا جاتا ہے۔ ہم اپنی فطری ابتداء اور اپنی نامیاتی ، زندگی کی اصل رفتار سے اپنے آپ کو ایک مکمل طلاق کی دعوت دیتے ہیں۔
}
{#{#
مراقبہ ہمیں ایک آسان ، آسان ، پورٹ ایبل طریقہ کار کو ان لوگوں کے بارے میں سوچنے کے ل ing ، جو ہمارے آس پاس کی دنیا کو بند کرنے کی اجازت دیتا ہے ، اور ذہن کو واضح کرتا ہے ، اور ذہن کو واضح کرتا ہے ، اور ذہن کو صاف کرتا ہے ، اور یہ واضح کرتا ہے زندگی کا کورس۔ 



مراقبہ کی قیمت کچھ بھی نہیں ہے ، اس کا کوئی نقصان دہ پہلو نہیں ہوتا ہے ، اور اس سے آپ کے جسم میں کیلوری یا کولیسٹرول شامل نہیں ہوگا۔ اور نہ ہی یہ منشیات اور الکحل کے معنی میں لت لگی ہے۔ جسم ایک پیچیدہ تخلیق ہے ، اور دماغ میں جسم قدرتی طور پر ایسی دوائیں تیار کرتا ہے جو دواسازی کی منشیات سے سینکڑوں گنا زیادہ طاقتور ہوتے ہیں۔ پریکٹس۔



مراقبہ مختلف لوگوں کے لئے مختلف چیزیں ہیں۔ کچھ اسے سائیکو تھراپی کی جگہ ، یا اس کے علاوہ استعمال کرتے ہیں۔ دوسروں کو کھیلوں یا کام کی کارکردگی کو بڑھانے ، اور میموری اور دیگر ذہنی افعال کو بڑھانے کے ایک آلے کے طور پر یہ انتہائی قیمتی معلوم ہوتا ہے۔ اور وہ لوگ ہیں جو مراقبہ کو تخلیقی ٹول کے طور پر فنون لطیفہ میں متاثر کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں۔
}
{#{#
مراقبہ ہمیں مضبوط اور زیادہ پائیدار جوش و خروش ، جنسی توانائی اور پرسکون بنانے کا ایک مضبوط اور پرسکون ہونے کا طریقہ فراہم کرتا ہے ، کیوں کہ یہ ایک ایسی سکون ہے جو بے بنیاد ، غیر معمولی طور پر آرام سے آرام سے ہے۔ بہتر اور زیادہ پرامن اور ہم آہنگی والی جگہ ، ہم سب کے لئے مراقبہ کی مشق کے ذہنی نخلستان سے رکنے اور پینے کے لئے اپنی دباؤ والی زندگیوں میں سے کچھ وقت وقف کرنا ہے۔

Read more