QualityTime : Phone Addiction

اسکرین ٹائم کو فون کی لت سے بچائیں۔ اپنے گھنٹے کا نظم کرنے کا زبردست طریقہ

ایپ کی معلومات

ورژن :

4.1.8

زمرہ :

پیداواریت

تازہ کاری :

October 29, 2025

انسٹال :

3,615,675

ڈویلپر :

MobidaysApps

Android کی ضرورت ہے :

Android 5.1+

مواد کی درجہ بندی :

Everyone

Get it on :

ڈاؤن لوڈ APK

ایپ کی تفصیل

اینڈروئیڈ ایپ تجزیہ اور جائزہ: QualityTime : Phone Addiction ، MobidaysApps کے ذریعہ تیار کیا گیا۔ پیداواریت زمرہ میں درج ہے۔ موجودہ ورژن 4.1.8 ہے ، 29/10/2025 کو اپ ڈیٹ ہوا۔ گوگل پلے پر صارفین کے جائزوں کے مطابق: QualityTime : Phone Addiction. 4 ملین سے زیادہ انسٹال حاصل کیا۔ QualityTime : Phone Addiction کے فی الحال 24 ہزار جائزے ، اوسط درجہ بندی 3.8 ستارے ہیں

❗ کیا آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ دن میں کتنا وقت اپنا فون استعمال کرتے ہیں؟
❗ کیا آپ اپنے فون پر زیادہ وقت نہیں گزار رہے ہیں؟
❗ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ فون کے عادی ہیں؟

اگر آپ نے ہاں میں جواب دیا تو کوالٹی ٹائم آپ کی پریشانیوں میں مدد کر سکتا ہے۔
⭐ اپنے وقت کو فون کی لت سے بچانے کے لیے 1,000,000 سے زیادہ صارفین کا بھروسہ۔
⭐ ان ڈیجیٹل فلاح و بہبود کے ٹولز کے ساتھ موبائل کے استعمال کے نمونوں کا تجزیہ کریں۔
⭐ اپنا اسکرین ٹائم سیٹ کریں اور ڈیجیٹل فلاح و بہبود کا احساس کریں۔
⭐ SNS سے دور اپنے کام یا مطالعہ پر توجہ دیں۔
⭐ اپنے خاندان، دوستوں اور خود کے ساتھ زیادہ اچھے معیار کا وقت نکالیں۔
⭐ استعمال میں آسان، مختلف خصوصیات۔

🏃 ٹائم لائن، بریک ٹائم، اور لاک اسکرین فنکشنز کو اپ ڈیٹ کر دیا گیا ہے۔ اسے ابھی چیک کریں !! سوشل میڈیا پر کوئی وقت ضائع نہ کریں، 2024 میں بہترین کوالٹی ٹائم بنائیں!

اہم خصوصیات:
📊 آپ کے استعمال کی ٹائم لائن (اپ ڈیٹ شدہ): بصری طور پر دلکش اور استعمال میں آسان ریئل ٹائم رپورٹ
- مانیٹر کریں اور ریئل ٹائم رپورٹس حاصل کریں کہ آپ اپنے فون اور ایپ پر کتنا وقت گزارتے ہیں۔
- ٹائم لائن کی سرگرمیاں دیکھنے کے لیے اسکرول اور سوائپ کریں۔ (آج، کل، اس ہفتے…)

🔍 اپنی ڈیجیٹل عادات دریافت کریں: سب سے زیادہ استعمال ہونے والی ایپلیکیشنز کو چیک کریں، ڈیجیٹل فلاح و بہبود کے بارے میں تجاویز حاصل کریں۔
- اپنی بنیادی طور پر استعمال شدہ ایپس کے روزانہ اور ہفتہ وار استعمال کا خلاصہ چیک کریں بشمول ہر ایپ پر گزارا ہوا وقت اور اس تک رسائی کی تعداد۔
- ایپس کے ذریعہ ٹریکنگ کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں اور خارج کریں۔ کسی بھی وقت ٹریکنگ کو روک دیں۔
- ہر صبح خودکار طور پر پچھلے دن کے استعمال کے خلاصے کا ایک ریپ حاصل کریں (غیر فعال کیا جا سکتا ہے)۔

📉 اپنے فون کا استعمال کم کریں: یہ ڈیجیٹل ڈیٹوکس کا وقت ہے۔
- ڈیوائس کے استعمال کا الرٹ (استعمال کا وقت اور اسکرین انلاک) اور ایپلیکیشن کے استعمال کے وقت کا الرٹ بنائیں۔
- جب آپ اپنے فون کے استعمال کی حد سے تجاوز کر جائیں تو الرٹ حاصل کریں۔
- IFTTT (ifttt.com/qualitytime) آپ کو اپنی پسندیدہ آن لائن خدمات یا انٹرنیٹ آف تھنگز (IoT) کے ساتھ ذاتی نوعیت کے انتباہات مرتب کرنے دیتا ہے۔

☕ اپنا وقت نکالیں (تازہ ترین): کسی کو بھی آپ کے سکون میں خلل نہ ڈالنے دیں، محدود کریں کہ آپ کون سی ایپس استعمال کرتے ہیں
- اپنے اسمارٹ فون سے فوری طور پر ان پلگ کرنے کے لیے "ایک وقفہ لیں"۔
- مطالعہ کے وقت، مراقبہ وغیرہ کے لیے پروفائلز ترتیب دے کر اپنے وقفے کے وقت کا آسانی سے انتظام کریں۔
- وقفے کے وقت کے بعد 30 سیکنڈ تک ٹھنڈا کریں۔ یہ ٹائمر آپ کو روزمرہ کی زندگی میں واپس جانے کے لیے تیار ہونے میں مدد کرتا ہے۔
- "شیڈولڈ بریک" : دہرانے والے شیڈول کے ساتھ "ایک وقفہ لیں" ترتیب دے کر معمول بنائیں۔
- "بریکس" کے دوران اپنی تمام یاد شدہ اطلاعات کو کیپچر کریں، تاکہ آپ کو کوئی اہم چیز یاد نہ آئے۔

🔒لاک اسکرین (اپ ڈیٹ شدہ): ایک سمارٹ ڈیجیٹل فلاح و بہبود ایپ؛ اپنے اسکرین کے وقت کو محدود کریں۔
- آپ حقیقی وقت میں "مشن" کی پیشرفت کو چیک کرسکتے ہیں۔
- اگر "بریک ٹائم" جاری ہے، تو آپ باقی وقت کو چیک کر سکتے ہیں۔

📅 روزانہ کا مشن: فون ہیبٹ ٹریکر
- سیٹ کریں کہ آپ اپنے فون پر کتنا وقت گزارنا چاہتے ہیں۔ آپ ڈیوائس اور ایپس کے استعمال کا نظم کریں گے۔
- آپ روزانہ بریک ٹائم بھی چیک کرتے ہیں جس سے آپ کو اپنے کام پر مزید توجہ مرکوز کرنے میں مدد ملتی ہے۔
- مشن کیلنڈر روزمرہ کی کامیابی کو ظاہر کرے گا، چاہے آپ اپنے مقصد تک پہنچیں یا نہیں۔

اگر آپ کوالٹی ٹائم کے ذریعے ڈیجیٹل ڈیٹوکس کا تجربہ کرتے ہیں، تو براہ کرم ہمیں بتائیں۔ یہ ہماری ٹیم کو زیادہ مؤثر طریقے سے کوالٹی ٹائم کو بہتر بنانے کی ترغیب دے گا۔ اس کے علاوہ، آپ [email protected] پر کسی بھی تاثرات، فیچر کی درخواستوں یا تجاویز کی اطلاع دے سکتے ہیں۔

QualityTime Mobidays Inc کا رجسٹرڈ ٹریڈ مارک ہے۔

[اجازت درکار ہے]
- استعمال کے ڈیٹا تک رسائی (ضروری)
- فی الحال چلنے والی ایپ کو بازیافت کرتا ہے۔ بیٹری کے استعمال تک رسائی کو بہتر بنانا (ضروری)
- ایپ کو پاور سیونگ موڈ میں چلانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے سب سے اوپر ظاہر ہوتا ہے (اختیاری)
- 'بریک ٹائم' فنکشن کا استعمال کرتے وقت اسکرین پر لاک اسکرین کو ڈسپلے کریں۔
- 'اطلاع' فنکشن کا استعمال کرتے وقت اسکرین پر ایک اطلاع دکھائیں نوٹیفکیشن تک رسائی (اختیاری)
- 'بریک ٹائم' فون اور رابطوں کے دوران کوئی اطلاع نہیں (اختیاری)
- 'بریک ٹائم' کے دوران کوئی کال نہیں

کوالٹی ٹائم ڈیجیٹل فلاح و بہبود کے ٹولز میں سب سے زیادہ موثر ایپ ہے۔ QT کے ساتھ ڈیجیٹل ڈیٹوکس آپ کو ناموفوبیا سے وقت بچانے اور اپنی زندگی میں ہر وقت اپنے آف ٹائم سے لطف اندوز ہونے میں مدد کرتا ہے۔

ہم فی الحال ورژن 4.1.8 پیش کر رہے ہیں۔ یہ ہمارا تازہ ترین ، سب سے بہتر ورژن ہے۔ یہ بہت سے مختلف آلات کے لئے موزوں ہے۔ گوگل پلے اسٹور یا دوسرے ورژن سے براہ راست Apk مفت ڈاؤن لوڈ کریں جن کی ہم میزبانی کر رہے ہیں۔ مزید یہ کہ ، آپ رجسٹریشن کے بغیر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں اور لاگ ان کی ضرورت نہیں ہے۔

ہمارے پاس Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... کے لئے 2000+ سے زیادہ دستیاب آلات موجود ہیں جن میں بہت سارے اختیارات ہیں ، آپ کے لئے یہ آسان ہے کہ آپ اپنے آلے کے مطابق کھیلوں یا سافٹ ویئر کا انتخاب کریں۔

اگر گوگل ایپ اسٹور پر آپ کے آلے کے پہلو سے کوئی ملک کی پابندیاں یا کوئی پابندی ہو تو یہ کام آسکتا ہے۔

نیا کیا ہے

- A guide notification is provided to help new users use the app more easily.

گوگل پلے اسٹور پر شرح اور جائزہ

3.8

24,347 کل

5 44.9

4 26.3

3 9.1

2 6.8

1 12.8

درجہ بندی کی کل تعداد

فعال صارفین کی کل تعداد جس کی درجہ بندی کی گئی ہے: QualityTime : Phone Addiction

انسٹال کی کل تعداد (*تخمینہ)

گوگل پلے پر انسٹال کی کل تعداد کا تخمینہ, گوگل پلے پر حاصل کردہ درجہ بندی کی تعداد اور انسٹال حدود سے قریب.

حالیہ تبصرے

Kyriana Foster

I really want to love this app. There are a few features that I would love to see added, but when the app works, it does its job well. Key phrase being when it works. Every couple of weeks, the schedule I've set for timeouts gets wiped and I don't know why. It has unrestricted battery usage and I've never uninstalled/reinstalled the app. Incredibly frustrating and defeats the point of setting the schedules in the first place.

M Rez

Great to manage time. Love profile creation for each mood and flexibility. Although watch for Alarm app. Wish there was a paid app with no ads on it. It's a hassle dealing with the ads on the bottom. I'd add optional calm music to it. Still discovering. Update: this app was a five star for me. But the exit function does not work anymore. Tried different ways, my phone is not accessible for any functions anymore during relax time unless I add all apps to the exceptoon list, bummer.

A Google user

Inconsistent tracking. This app stops tracking everything every couple days for me even though it has every necessary permission, notification, and no restrictions from battery saving. Usually, I just unclick and reclick the permissions when I notice it stopped tracking (which can take a couple days for me anyway) but I have no way to reset it this time. I'd rather have an app that works as advertised 100% of the time, anyway. Loving YourHour so far.

Claire Linder

The most recent update completely ruined the app. Now it won't let me use ANY apps during breaks, even when I have my "profiles" of apps allowed in the breaks all carefully selected. It also won't let me leave a break with the 30 second timer. It will count down to 26, then stop. This effectively disables my whole device, ALL phone calls included, until the break is over. If this doesn't get fixed in the next update, I don't see any point in keeping the app on my phone.

MuffQuin DeRoo

Used to enjoy this app, but now I'm bothered by the constant notification showing up on top. If you could make it so that it's hidden when the notification bar is up, like it was before this big fancy update, that would be great! I don't know when it happened but at some point this app started killing my phone's battery. I turned off the app for several weeks and had no problems with battery usage, up until I turned the app on again, and suddenly battery drainage occurred!

A Google user

I tried using this for about a month, maybe longer. I don't feel it tracked the usage time accurately at all: it would average 11 hours, but a google tracking tool captured an average of 2 hours. It was also annoying how there was CONSTANTLY a notification of quality time (with the inaccurate amount of time), and I couldn't swipe it away. It just didn't feel helpful, insightful or encouraging to create habit change.

Cera Gowans

This app used to be great and I've used it for almost a year, but the most recent update made it trash. The update makes it so when exiting a self-imposed "break" from you phone, you watch a 15 or 30 second ad instead of the old 60 second or 5 minute timer. This makes it too easy to exit early, or if you don't have internet it makes it impossible. Earlier today I tried to exit, but lt would not let me. I even restarted my phone. Eventually my only option was to uninstall, losing all my settings.

Daniel Bustos

QualityTime went from one of my favorite productivity tools to being unreliable. The more recent 2023 updates have made it slow to start up and I've confirmed it doesn't accurately track my app usage. I'm not trying to do anything fancy. I don't have any app alerts set up or excluding any apps in tracking. Want to fix it Mobidays, Inc? Have it do what it was doing a year ago. Bummed.