تمارين الصدرً للرجال في المنزل

Phân Tích Và Đánh Giá Ứng Dụng Android: تمارين الصدرً للرجال في المنزل, Được Phát Triển Bởi uhaii. Được Liệt Kê Trong Danh Mục Sức Khỏe Và Thể Hình. Phiên Bản Hiện Tại Là 1.0, Được Cập Nhật Vào Ngày 01/04/2020 . Theo Đánh Giá Của Người Dùng Trên Google Play: تمارين الصدرً للرجال في المنزل. Đạt Được Hơn 15 Ngàn Cài Đặt. تمارين الصدرً للرجال في المنزل Hiện Có Đánh Giá 52, Xếp Hạng Trung Bình 4.0 Sao

Ứng dụng cung cấp chế độ tập luyện hàng ngày cho các nhóm cơ khác nhau. Các bài tập được thiết kế cho từng bộ phận cơ thể theo 21 cấp độ. Bạn có thể tùy chỉnh chế độ tập luyện theo từng cấp độ.

Bài tập tại nhà cho nam - Ứng dụng thể hình tập trung vào 5 nhóm cơ chính. Ví dụ:
* Bài tập tay
* Bài tập ngực
* Bài tập cơ bụng
* Bài tập chân
* Bài tập lưng và vai

Mỗi bài tập đều có hình ảnh động và video hướng dẫn cũng như hướng dẫn chi tiết để giúp bạn thực hiện bài tập một cách chính xác và nhận được kết quả đáng kinh ngạc. Ví dụ:
* Crunches
* Bài tập nhảy
* Chống đẩy
* Chống đẩy
* Lunges
* Squats
* Ngồi dậy
...
Tính năng
*21 cấp độ bài tập để xây dựng cơ thể của bạn
*Bài tập được thiết lập để cải thiện sức mạnh cơ bắp
*Xây dựng cơ bắp, giảm cân và định hình cơ thể của bạn
*Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện
*Tùy chỉnh bài tập thói quen
*Tự động ghi lại tiến trình trong các bài tập
*Theo dõi trạng thái cân nặng của bạn bằng biểu đồ
*Hoạt hình, video hướng dẫn cách thực hiện và hướng dẫn chi tiết


Bạn đã sẵn sàng tham gia thử thách 30 ngày để rèn luyện cơ ngực và xây dựng cơ ngực săn chắc hơn chưa? Hãy bắt đầu tập ngực ngay hôm nay và nhận được kết quả ngay lập tức với kế hoạch tập luyện 4 tuần này.
Tất cả các bài tập đều được các chuyên gia thiết kế để đảm bảo chúng có hiệu quả đã được khoa học chứng minh. Không cần đến phòng gym, không cần huấn luyện viên. Ứng dụng tập luyện tại nhà dành cho nam giới - Ứng dụng xây dựng cơ thể là huấn luyện viên cá nhân giúp bạn xây dựng cơ bắp và giảm cân tại nhà. Rất thích hợp cho những người muốn có bộ ngực săn chắc, cánh tay và cơ bụng săn chắc nhưng hiếm khi đến phòng tập.

Cường độ tập tăng dần theo từng giai đoạn. Huấn luyện viên cá nhân của bạn khuyên bạn nên tập thể dục ít nhất 3 ngày một tuần để có kết quả tốt hơn. Bạn có thể đặt mục tiêu hàng tuần để khuyến khích bản thân trên con đường xây dựng cơ thể.

Với ứng dụng tập thể hình tại nhà hiệu quả nhất, chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp, thon gọn và định hình cơ thể mà không cần thiết bị ở nhà. Cánh tay khỏe mạnh, bộ ngực săn chắc và cơ bụng không còn là mơ ước miễn là bạn kiên trì với các bài tập thể hình tại nhà của chúng tôi và biến việc tập thể dục thành thói quen.

Chúng tôi cam kết mang đến những sản phẩm tốt nhất cho người dùng. Xin vui lòng liên hệ với chúng tôi nếu bạn có một số gợi ý.