Go HAM Pro - Texas Method Calculator

Android应用分析和审查：Go HAM Pro - Texas Method Calculator，由Go HAM!开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为V6Q，在 02/04/2019 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Go HAM Pro - Texas Method Calculator。超过1 千的安装。 Go HAM Pro - Texas Method Calculator目前有74评论，平均评分为3.8星

Go ham！

当前仅在英语中可用


使用的权限：
•写入外部存储：需要备份数据库为local Storage。
•振动：振动：与声音一起使用，并通知REST TIMER完成。没有发送私人信息。只有错误日志。
•前景服务：用于显示锁定屏幕导航。

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https://sites.google.com/view/gohampro-531calculator/go-ham-pro-texas-method-calculator#h.p_npqp558dbmme

with the go ham texas method calculator pro app, you can customize your workout and calculate your numbers based on your 5-rm lifts.只需将5RM输入到该应用程序中，就可以了。

其他功能包括：
2、3、4、5、6和/或7天拆分。您可以决定要如何使用德克萨斯方法进行火腿。
💪计划/编辑每天的锻炼。
💪创建/编辑自己的锻炼。
💪创建/编辑德克萨斯方法变化。
💪创建单，超级确定，巨型，巨型，巨型，4、5或6电路配件锻炼。每天记录您的体重和身体测量值，并计算可在历史上和图表上查看的估计的BMI和身体脂肪。
💪可编辑/可录制的RPE每组。
💪lock-screen导航。无需打开应用程序。锁定屏幕上的所有信息都是您要去火腿的全部！
💪新锻炼模式。一次显示一组。为那些计划锻炼的人准备，并想参加锻炼并回家。无褶皱模式。
💪在任何一周或一天的时间内重新排序/重新安排附件。
💪选择您的度量单位在磅或千克之间。
💪轻松导航。选择您的日子，然后通过您的工作和帮助锻炼进行滑动。
💪内置持久秒表。
💪每个锻炼可编辑的休息计时器。每个主要锻炼都有3个休息计时器。热身，工作和主要帮助。您可以根据锻炼来确定每种类型需要多少休息时间。
💪为所有锻炼设置休息时间。包括配件工作。
💪手动记录。您可以选择记录设置。
💪永远不要忘记您使用的检查框跟踪您的设置和进度。
💪备份并恢复数据，因此永远不会丢失它。
💪导出到电子表格上的进度。锻炼。
💪实时显示锻炼百分比。
💪deload自定义。
💪自定义要热身的方式。设置重量，代表和套装，您就可以了。您可以选择所有要运行的热身或选择某些锻炼以单独显示的锻炼。
💪在锻炼页面中随时跟踪您的进度。查看您当前的日常进度或使用日历查看过去进行的锻炼。
💪添加/编辑/删除板中的板计算器中。
💪使用可搜索的历史记录数据库和行图每周查看您的进度。 Deload，热身，PR集和工作组有颜色编码，以便您知道执行了哪些历史记录。
💪显示部分重量（适用于公制用户）
💪部分重量（用于增量）的部分权重（用于度量用户）



💪自定义和部分舍入
no ads！德克萨斯州方法由马克·雷皮托（Mark Rippetoe）推广，是一个举重的例程，专注于每周三天的化合物升降机。对于初学者举重培训大约12-24个月大约需要12-24个月的初学者举重运动员。

有关德州方法的更多信息，请访问：
https://www.t-nation.com/training/training/training/texas-method/texas-method




您是否有任何问题，请参阅其他疑问？随时给我发电子邮件。任何通讯反馈都将不胜感激。

免责声明：请注意，Go Ham Texas方法计算器Pro是一种非官方应用程序，旨在帮助您进行锻炼。这绝不是与标记Rippetoe或Glenn Pendlay自己相关的。