Ballet Dance Tutorial

Android应用分析和审查：Ballet Dance Tutorial，由Chronos Studio开发。在健康与健身类别中列出。当前版本为8.0，在 25/01/2021 上更新。根据用户在Google Play上的评论：Ballet Dance Tutorial。超过601的安装。 Ballet Dance Tutorial目前有1评论，平均评分为5.0星

跳跃时跳跃的双腿，优雅摆动的双手，华丽的舞台上美丽的舞裙。呃，谁不想成为一名芭蕾舞演员？成为一名芭蕾舞演员并不容易。但当然每个人都可以学习和掌握它！通过努力和定期训练，你绝对可以展现芭蕾技巧！站立技术 最基本的芭蕾舞技术是站立技术。不要误会我的意思，这种站立技巧很重要，你知道。那么，所有的芭蕾舞技术动作从易到难都是从站立技术开始的。如果你掌握了这些基本技巧，想必练习其他技巧也不难。芭蕾舞中的旋转技巧，有很多圆周运动。对于这项技术来说，关节是身体最重要的部分。腿部必须灵活且有力。无论是旋转时还是安静时，尽量使膝盖与腿和脚在一条线上。作为初学者，你必须知道你的腿部肌肉在转动时有多强。当你踩在地板上时，你可以通过向右或向左转动你的脚踝、腿和腿来练习这一点。您可以感觉到哪些肌肉在运动以及您可以旋转的范围有多大。定期训练这些肌肉，让你的动作变得更好，是啊！平衡技巧踮起脚尖、旋转和跳跃是芭蕾舞中常见的动作。为了不轻易摔倒，必须顺利掌握基本的平衡技巧。通过平衡的身体动作，你的身体就不会轻易晃动，从而有可能做出错误的动作。嗯，对于这种技术，有一个特殊的术语，称为 épaulement（读 ay-pohl-mahn）。该术语源自法语，意思是“肩膀”或肩部运动。 opauulement 技术确实通过调整肩膀、头部和颈部的位置来专注于平衡模式。这种技术可以通过练习 croisé、ouvert 和 effacé 的位置来训练。这个应用程序为您提供了如何正确跳芭蕾舞的教程，您可以下载它并在家逐步练习。谢谢

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