Plank Timer

客製化平板支撐和核心鍛鍊計時器,挑戰性十足 - 非常適合腹肌訓練!

應用詳細信息


1.17.5
Android 4.1+
Everyone
1,240,849
Advertisement

應用描述


Android應用分析和審查:Plank Timer,由Axcentra Fitness開發。在健康塑身類別中列出。當前版本為1.17.5,在 10/09/2025 上更新。根據用戶在Google Play上的評論:Plank Timer。超過1 百萬的安裝。 Plank Timer目前有31 千評論,平均評分為4.8星

🔥 使用最可客製化的平板支撐鍛鍊計時器,打造更強壯的核心肌群!
平板支撐計時器可幫助您燃燒腹部脂肪、增強腹肌、改善體態並提升核心力量——所有這些都可在您舒適的家中完成。無論您是首次開啟 30 天平板支撐挑戰,還是尋求進階的核心訓練,這款應用都能根據您的目標進行調整。

🏆 為什麼選擇平板支撐計時器?
* 極致自訂 – 自訂時間、難度等級和休息時間。比其他任何平板支撐應用都更靈活。
* 挑戰模式 – 參加每月一次的平板支撐挑戰,提升您的耐力。
* 進度追蹤 – 透過詳細的統計資料和歷史記錄查看您的進步。
* 社交功能 – 分享成果、與好友競賽,並保持動力。
* 聲音指引 – 透過清晰的音訊提示保持專注。
* 無需任何器械 – 隨時隨地訓練。

💪 堅持平板支撐訓練的好處
* 燃燒腹部脂肪,快速塑形腹肌
* 改善姿勢和穩定性
* 緩解背痛,提升柔軟度
* 增強肩膀、手臂和臀部力量

📅 鍛鍊方法
* 選擇一項訓練或建立自己的平板支撐計劃
* 依照語音提示完成每組動作
* 追蹤進度並與好友分享成就
* 每日重複-每天只需幾分鐘即可看到真正的效果!

立即下載平板支撐計時器,加入成千上萬的平板支撐愛好者,透過快速有效的平板支撐訓練,打造強健穩定的核心肌群。無論您有 5 分鐘還是 30 分鐘的時間,都能找到適合您體能水平並保持動力的完美計畫。
我們目前正在提供1.17.5版本。這是我們最新,最優化的版本。它適用於許多不同的設備。從Google Play商店或我們託管的其他版本中免費下載Apk。此外,您可以在不註冊的情況下下載且無需登錄。

我們擁有超過2000+的Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...設備,並提供了許多選項,您可以輕鬆選擇適合您設備的遊戲或軟件。

如果在Google App Store上有任何國家限製或設備側面的任何限制,它可能會派上用場。

Changelog /什麼是新的


- Fixed issues where longest streak was not calculated properly
- Minor UI and performance improvements

Rate and review on Google Play store


4.8
31,151 全部的
5 27,519
4 2,400
3 900
2 0
1 300

您可能也喜歡這些應用程序