Bodybuilding Diet Exercises for men & Women

تمارين أطعمة بناء العضلات التمرين اليومي وخطة النظام الغذائي للذكور والإناث

معلومات التطبيق

إصدار :

1.5

فئة :

الصحة واللياقة البدنية

تحديث :

August 13, 2019

تثبيت :

1,000+

المطور :

Kaveri Tyagi

يتطلب Android :

Android 4.1+

تصنيف المحتوى :

Everyone

تحميل APK

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 1

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 2

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 3

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 4

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 5

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 6

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 7

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 8

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 9

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 10

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 11

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 12

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 13

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 14

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 15

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 16

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 17

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 18

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 19

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 20

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 21

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 22

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 23

Bodybuilding Diet Exercises for men & Women poster 24

وصف التطبيق

تحليل تطبيق Android ومراجعته: Bodybuilding Diet Exercises for men & Women ، تم تطويره بواسطة Kaveri Tyagi. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 1.5 ، تم تحديثه على 13/08/2019 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Bodybuilding Diet Exercises for men & Women. حقق أكثر من 1,000 تثبيت. يحتوي Bodybuilding Diet Exercises for men & Women حاليًا على مراجعات 29 ، ومتوسط تصنيف 4.4 نجوم

يعد تناول نظام غذائي متوازن وصحي مليئًا بالمواد الغذائية هو مفتاح وزن الجسم الصحي وكتلة العضلات. في هذا التطبيق ، قمنا بتجميع معلومات كاملة عن تمارين حمية كمال الأجسام والأطعمة لتناول الطعام وتجنبها.
تناول الكمية المناسبة من السعرات الحرارية من الكميات المثالية ومصادر البروتين والدهون والكربوهيدرات هو بالتأكيد الجزء الأكثر أهمية في نظام غذائي لبناء العضلات ، فإن تناول وجبة ما بعد التمرين المناسبة هو أيضًا العامل الأكثر فائدة. إن تناول الطعام المناسب في الوقت المناسب لا يدعم المكاسب الجماعية فحسب ، بل يلعب أيضًا دورًا مهمًا في السيطرة على مستويات الدهون في الجسم. إذا كنت تحاول الحصول على كتلة عالية الجودة فقط ، فقم بزيادة حجم وجباتك في الإفطار وبعد التدريب. هذه هي المرتين عندما تتوق العضلات إلى المزيد من السعرات الحرارية والمواد المغذية-عند الإفطار لأنك مستنفد من الناحية الغذائية بعد ساعات طويلة من النوم ، وبعد التمرين لأن العضلات المجهدة في حاجة ماسة إلى التجديد لبدء عملية الاسترداد.

سيساعدك هذا التطبيق أيضًا على معرفة نوع التمرين الذي يجب عليك فعله وما هي الأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها.

نحن نقدم حاليًا الإصدار 1.5. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.

لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.

يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.