Butt Workout and Exercises
تطبيق اللياقة البدنية والتمرين لأرداف أفضل ، 7 دقائق فقط في اليوم.
معلومات التطبيق
Advertisement
وصف التطبيق
تحليل تطبيق Android ومراجعته: Butt Workout and Exercises ، تم تطويره بواسطة F Hexasoft. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 1.0.16 ، تم تحديثه على 07/12/2021 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Butt Workout and Exercises. حقق أكثر من 6 ألف تثبيت. يحتوي Butt Workout and Exercises حاليًا على مراجعات 39 ، ومتوسط تصنيف 5.0 نجوم
تطبيق تجريب الأرداف لأفضل تمارين بعقب في المنزل.أبرز تمرين - الوركين والساقين والتمارين لديه أفضل تمارين لتدريبات اللياقة للحصول على الوركين ، الساقين. من خلال خطط التمرين المخصصة برعاية خبراء اللياقة ، يمكنك التركيز على الأرداف والحصول عليها في أفضل شكل.
تعمل هذه التمارين على عضلات اللمعان الخاصة بك وتتضمن بشكل أساسي هذه التدريبات-
- القرفصاء
- Lunge Presses
- Legts
هذه التمارين تم برندها جيدًا من قبل الخبراء ويمكنك اختيار الشدة بناءً على خبرتك - المبتدئين أو المتوسطين أو المتقدمين. تساعدك هذه التمارين أيضًا على تقليل آلام الظهر. يمكنك ممارسة هذه التدريبات في المنزل ، بدون معدات وحتى دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. ستجد دليل خطوة بخطوة كما لو أن مدرب صالة الألعاب الرياضية الشخصية يقوم بتوجيهك.
فوائد التطبيق
هذا التطبيق المدرب الأرداف هو التطبيق الأكثر شمولاً لممارسة التدريبات اليومية أو الوركين أو الساق. فيما يلي بعض الميزات المذهلة لتطبيق مدرب التمرين هذا -
📅 التمرين لمدة 7 دقائق فقط في اليوم أو الحصول على تمارين سريعة لمدة 10 دقائق
خطط التمرين بناءً على قوة جسمك
🎯 قم بتعيين أهداف التمرين
🤝 شارك التدريبات السابقة مع الأصدقاء
#} 💪 إحصائيات تمرين قوية للحفاظ على دوافع
📕 احصل على ملخص مفصل لجميع خططك
خطة غدًا
نحن نحب Feedback
إذا كان لديك أي ملاحظات لمشاركتها حول تطبيق تمرين أو تطبيق المدرب الأرداف لدينا ، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلينا مع اقتراحاتك. إذا كنت تحب تمريننا المنزلي لتدريب الأرداف ، فيرجى تقييمنا في متجر Play ومشاركته بين أصدقائك.
نحن نقدم حاليًا الإصدار 1.0.16. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.
لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.
يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.
ما الجديد
Bug fixed
