Skin Care App 1
البشرة المتوهجة موجودة دائمًا.
معلومات التطبيق
وصف التطبيق
تحليل تطبيق Android ومراجعته: Skin Care App 1 ، تم تطويره بواسطة Cool App Developer. المدرجة في فئة الجمال. الإصدار الحالي هو 1.0 ، تم تحديثه على 19/10/2019 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Skin Care App 1. حقق أكثر من 21 تثبيت. يحتوي Skin Care App 1 حاليًا على مراجعات 1 ، ومتوسط تصنيف 5.0 نجوم
بشرة أفضل تبدأ مع وجبتكيتعرض المستهلكون اليوم لمجموعة واسعة من المنتجات المضادة للشيخوخة للجسم والوجه، سواء كانت مستحضرات تجميل بسيطة أو عمليات جراحية. لكن ينبوع الشباب يأتي في الحقيقة من التغذية الأفضل، كما يقول أحد خبراء الصحة.
وجدت دراسة استقصائية أجرتها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن 94 بالمائة من النساء يشعرن بالحيرة من جميع العلاجات المضادة للشيخوخة المتاحة (بدون وصفة طبية والوصفات الطبية) بالإضافة إلى الإجراءات المتاحة في عيادة الطبيب.
ومع ذلك، وفقًا لشيري كالبوم، مؤلفة كتاب "تطهير التجاعيد"، يمكنك أن تبدو أصغر سنًا بدءًا من خطوتك التالية وجبة.
يلخص كتابها منهجًا من أربع خطوات للحصول على بشرة أكثر نعومة وشبابًا، موضحًا أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة النيئة وعصائر الخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون يمكن أن ينظف الجسم من السموم ويحميه من أسباب التجاعيد وأعراض الشيخوخة الأخرى.
قد يكون ذكر عصائر الخضروات بمثابة جرس إنذار: كالبوم، الحائزة على درجة الماجستير في التغذية، معروفة باسم "سيدة العصير" لعملها مع العصير والصحة. لقد ظهرت بانتظام على قناة qvc على مدى السنوات الثماني الماضية وهي مؤلفة العديد من الكتب، بما في ذلك "juicing for life".
تؤكد كالبوم أن عدة عوامل تؤثر على كيفية شيخوخة بشرتنا، بما في ذلك السموم البيئية، والتعرض لأشعة الشمس، وهجمات الجذور الحرة على الخلايا، والالتهابات، وضعف جهاز المناعة. يتكون أسلوبها في إنشاء نظام غذائي أفضل يهدف إلى تقليل التجاعيد من أربعة مكونات:
* تتضمن الخطوة 1 عمليات تنظيف سريعة باستخدام عصير الخضار طوال اليوم أو برنامج طعام خام لمدة يومين، وهو مصمم للمساعدة في إصلاح الخلايا التالفة.
* تقدم الخطوة 2 نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات لمدة 14 يومًا يحتوي على الكثير من الخضروات والبراعم وعصائر الخضروات والفواكه منخفضة السكر والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. أحد الجوانب الرئيسية لهذه المرحلة هو خفض السعرات الحرارية بشكل عام.
* تتكون الخطوة 3 من برامج تنظيف للأمعاء والكبد والمرارة والكلى والدم. تعتبر إزالة السموم أمرًا أساسيًا، وفقًا لما ذكره كالبوم، في الجهود الرامية إلى مكافحة التجاعيد.
* توضح الخطوة 4 الفيتامينات والمعادن اللازمة لمحاربة أعراض الشيخوخة وكيف يمكن دمجها في نظامك الغذائي.
يقدم كالبوم العديد من الإرشادات الغذائية وأكثر من 75 وصفة وقائمة طعام سهلة الإعداد. تؤكد استراتيجيتها على ما تسميه "محاربي التجاعيد" - الأطعمة الغنية بالمواد المغذية للمساعدة في تقوية الكولاجين والإيلاستين للحصول على بشرة أفضل.
تشمل بعض الأمثلة الجزر الذي يضيف بريقًا للشعر؛ الخرشوف للحصول على طاقة أفضل. واللوز، وهو مصدر جيد لفيتامين ب.
تم نشر "تطهير التجاعيد" بواسطة مجموعة أفيري/بينجوين بالولايات المتحدة الأمريكية. إنه متوفر في المكتبات الآن. - نو
نحن نقدم حاليًا الإصدار 1.0. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.
لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.
يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.
ما الجديد
Download this app now!
