7M Workout - 7 Minute Workout for Women

إجراءات تدريب عالية الكثافة للتخفيف من الوزن الزائد وحرق الدهون.

معلومات التطبيق

إصدار :

1.0.5

فئة :

الصحة واللياقة البدنية

تحديث :

April 16, 2021

تثبيت :

3,138

المطور :

Codecell

يتطلب Android :

Android 6.0+

تصنيف المحتوى :

Everyone

تحميل APK

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 1

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 2

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 3

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 4

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 5

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 6

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 7

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 8

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 9

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 10

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 11

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 12

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 13

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 14

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 15

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 16

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 17

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 18

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 19

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 20

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 21

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 22

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 23

7M Workout - 7 Minute Workout for Women poster 24

وصف التطبيق

تحليل تطبيق Android ومراجعته: 7M Workout - 7 Minute Workout for Women ، تم تطويره بواسطة Codecell. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 1.0.5 ، تم تحديثه على 16/04/2021 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: 7M Workout - 7 Minute Workout for Women. حقق أكثر من 3 ألف تثبيت. يحتوي 7M Workout - 7 Minute Workout for Women حاليًا على مراجعات 12 ، ومتوسط تصنيف 4.3 نجوم

هل تحب ممارسة الرياضة ولكن لديك القليل من الوقت للقيام بذلك؟ هل تعلم أنه من خلال 7 دقائق من التدريب المكثف، يمكنك إنقاص الوزن والحصول على بطن مسطح والحصول على الجسم الذي تحلم به؟

جرّب الآن تمرين 7 دقائق، وهو تطبيق رائع يحتوي على 6 إجراءات تدريب مكثفة محددة مسبقًا والتي تحتاج من خلالها إلى 7 دقائق فقط من التدريب يوميًا لتظل بصحة جيدة، ولن تحتاج إلى الكثير من الوقت لأنها ستكون 7 دقائق فقط!

يعتمد هذا التمرين الذي يستغرق 7 دقائق على hict (التدريب الدائري عالي الكثافة) والذي ثبت أنه "الأكثر أمانًا". "طريقة فعالة وفعالة" لتحسين اللياقة الهوائية والعضلات. تمرين سريع، تمارين للجسم، تمرين بدني، تمرين سهل، حافظ على رشاقتك وصحتك، افقد الوزن، جرب تمرينًا لمدة 7 دقائق وحسّن صحتك.

حوّل جسمك في 7 دقائق فقط. يتضمن التدريب سلسلة من التمارين بدون معدات، حيث أنك تحتاج فقط إلى وزن جسمك وكرسي وجدار.

مميزات التطبيق:
- 6 أنواع من التدريب! تدريب المبتدئين، والتدريب الكلاسيكي لكامل الجسم، وتدريبات عضلات البطن أو عضلات البطن، وتمارين القلب، وتدريب تاباتا الكلاسيكي، والتدريب المكثف لكامل الجسم.
- تتبع تقدمك لمساعدتك على البقاء متحفزًا؛ بإحصائيات كاملة.
- يشير الصوت إلى متى يجب أن تبدأ أو تستريح.
- إجراءات قابلة للتخصيص؛ عدد الدورات ووقت التمرين ووقت الراحة والمزيد
- قائمة تمارين وزن الجسم مع صور وتعليمات واضحة

لا تنتظر أكثر من ذلك لتثبيت هذا التطبيق المذهل مجانًا تمامًا.

نحن نقدم حاليًا الإصدار 1.0.5. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.

لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.

يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.