Eating Enlightenment Journal
يؤدي إلى التحرر من الإفراط في تناول الطعام وصراعات الأكل الأخرى.
معلومات التطبيق
Advertisement
وصف التطبيق
تحليل تطبيق Android ومراجعته: Eating Enlightenment Journal ، تم تطويره بواسطة Eating Enlightenment. المدرجة في فئة الصحة واللياقة البدنية. الإصدار الحالي هو 1.0.7 ، تم تحديثه على 22/01/2025 . وفقًا لمراجعات المستخدمين على Google Play: Eating Enlightenment Journal. حقق أكثر من 2 ألف تثبيت. يحتوي Eating Enlightenment Journal حاليًا على مراجعات 13 ، ومتوسط تصنيف 4.7 نجوم
تم إعداد مجلة Eating Enlightenment من أجلك لتنمية وعيك بالطعام الموجود في طبقك.التمرين بسيط مثل اتباع هذا المبدأ التوجيهي: قبل كل وجبة ، قم بتدوين أي أفكار ومشاعر وأحاسيس تخطر ببالك في تلك اللحظة.
بمجرد أن تفهم ما يجري داخل نفسك ، يصبح من الأسهل فهم كيف ولماذا نختار غالبًا أطعمة معينة في الأوقات الخاطئة.
من خلال التفكير مليًا في وقت وكمية الطعام الذي تستهلكه كل يوم بالضبط - بعد تدوين ما يحدث في الوقت الحاضر - لا يمكنك فقط البدء في الشفاء ...
ولكن في النهاية ، اعثر على الحرية والسلام وأن تكون طبيعيًا حول الطعام حتى تتمكن من أن تكون على طبيعتك ، وتمتع بلحظات طعام رائعة مع الأصدقاء ، وتعيش أفضل حياتك!
وتشمل الميزات:
- تتبع الطعام والمزاج
- تاريخ الأكل والطعام
- دبوس
- موارد الفيديو والبودكاست والمدونة
- دعم العملاء
نحن نقدم حاليًا الإصدار 1.0.7. هذا هو أحدث إصدار محسّن. إنه مناسب للعديد من الأجهزة المختلفة. تنزيل مجاني مباشرة Apk من متجر Google Play أو الإصدارات الأخرى التي نستضيفها. علاوة على ذلك ، يمكنك التنزيل بدون تسجيل ولا يتطلب تسجيل الدخول.
لدينا أكثر من أجهزة 2000+ المتاحة لـ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... مع العديد من الخيارات ، من السهل عليك اختيار الألعاب أو البرامج التي تناسب جهازك.
يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان هناك أي قيود على البلد أو أي قيود من جانب جهازك في متجر تطبيقات Google.
ما الجديد
Added the ability to schedule meal reminders to help you stay on track with your daily nutrition.
Enhanced user interface for a smoother and more intuitive experience.
Ensured better compatibility with the latest Android versions.
Enhanced user interface for a smoother and more intuitive experience.
Ensured better compatibility with the latest Android versions.

التعليقات الأخيرة
Remaku Kasenko
Works really well for helping me keep track of what I'm feeling and reflecting on what I eat. Been doing good so far, though I haven't had any of my trigger foods lately, so we'll see how that goes LOL. If I had any complaints it would be that once you submit an entry you can't go back in and edit so you have to make another one. Overall, though, a good, solid app.
Steph Lamb
I really like the idea behind this app! I've only been using using a few days but this is a good way to practice being aware of your thoughts and emotions behind your relationship with food. One thing to note: I think I would be helpful to have the most recent journal entries shown at the top of the feed rather than my first one because I have to scroll quite a bit to get to my most recent entry.
Elka Krupka
I really like this app! I feel so validated that I can give more back story to what and why I'm eating something. Would love if we can edit date and time though because then I more accurately diary when I ate something.
kro mtz
Good and helpful, only issue is that there is no way to export entries, it would be good to be able to visualize easier along time and se the changes.
Koji Lycantharo
A very user friendly and detailed app! Download it and start your own food journal journey.
G S
Awesome app! Lost a few pounds in the first week already.
Crash summer mix 2020
I have requested to join the online community but it says it is pending...this is day 3. I guess I could just find a group on Facebook
Ellaine
it's great to have this journal